تاریخ:
طرز تهیه دونات شکلاتی با مغز نرم و خوشمزه 
درس چهل و یکم
کارمندان شبکار خون اهدا کنند
اهدای خون تحریککننده تولید گلبولهای قرمز تازه و جدید است. بنابراین اهدای خون میتواند روشی ساده برای افرادی باشد که در شیفت شب مشغول به کار هستند و در معرض خطر ابتلا به بیماریهای قلبی قرار دارند.
پزشکان در یک مطالعه جدید دریافتند برای افرادی که در شیفت شب کار میکنند اهدای خون روشی مناسب برای کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی است.
خستگی ناشی از برهم خوردن ساعت بیولوژیک بدن به دلیل تاثیری که بر گلبولهای قرمز خون میگذارد میتواند احتمال ابتلای کارگران و کارمندان شیفت شب به بیماریهای قلبی را افزایش دهد. با این حال پزشکان معتقدند که این تاثیرات میتواند با جایگزینی گلبولهای قرمز جدید و تازه متعادل شود و به همین دلیل اهدای خون به این افراد توصیه میشود.
«مارگیت اگ» از دانشگاه «اینسبروک» در اتریش گفت: اهدای خون تحریککننده تولید گلبولهای قرمز تازه و جدید است. بنابراین اهدای خون میتواند روشی ساده برای افرادی باشد که در شیفت شب مشغول به کار هستند و در معرض خطر ابتلا به بیماریهای قلبی قرار دارند.
در این بررسی پزشکان مطالعات خود را روی ماهی «زبرافیش» به عنوان یک مدل ارگانیسمی انجام دادند که مانند انسان در طول روز فعال است. این ماهیها در وضعیت روزهای کوتاه (هفت ساعت) و روزهای بلند (12 ساعت) قرار گرفتند که با الگوهای کاری کارگران و کارمندان شیفت شب سازگاری داشت.
به گزارش ایسنا به نقل از خلیج تایمز، به گفته مارگیت اگ بررسیها حاکی از افزایش تعداد گلبولهای قرمز فرسوده بود که در رگهای خونی انباشت شده بودند. هرچند مشاهده شد بین گلبولهای قرمز تازه ایجاد شده و فرسوده که از خون جدا شدهاند به طور طبیعی تعادل وجود
لینک کوتاه: کپی لینک
آیا سنگ کیسه صفرا همیشه نیاز به درمان دارد؟ شادترین شهرهای جهان در سال ۲۰۲۶ بر اساس کیفیت زندگی (+ اینفوگرافیک) محققان: دوش آب سرد روزانه میتواند به چربی سوزی و کاهش وزن کمک کند نگاهی اجمالی به مسیر «فلسفۀ غرب» از قرون وسطی تا دوران مدرن نگاهی به گنجینه ایران در روسیه (+عکس) ورزش این بیماریهای خطرناک را ۱.۵ سال عقب میاندازد عکس آتلیهای دختر ارمنی در دوران قاجار کنفدراسیون فوتبال آسیا به صورت رسمی ابلاغ کرد؛ سهمیه ایران در لیگ نخبگان آسیا به ۳ تیم افزایش مییابد محسن رضایی: ترامپ خودش ضربالاجل حمله میگذارد و خودش لغو میکند / مشت آهنین ایران او را مجبور به تسلیم میکند جزییات فعال شدن سامانههای پدافندی دوشنبهشب در قشم / مقابله با ریزپرندههای دشمن چراغ سبز آمریکا به اسرائیل برای ادامه حمله به لبنان تیراندازی در ترکیه/ ۴ کشته و ۸ مجروح تحریم های آمریکا علیه مقامات ارشد کوبا یاسر آسانی: از باشگاه ختافه اسپانیا پیشنهاد مستقیم دارم تیراندازی در یک مسجد در آمریکا