تاریخ:
طرز تهیه سالاد مناسب بعد از تمرین ورزشکاران 
درس سی و دوم زبان
جمعه بازی استقلال و بورسا اسپور
استقلالیها که قرار است دو بازی تدارکاتی در ترکیه داشته باشند، روز جمعه نخستین بازی تدارکاتیشان را برابر بورسااسپور از تیمهای لیگ برتری ترکیه انجام خواهند داد.
استقلال اولین دیدار تدارکاتیاش را برابر بورسا اسپور برگزار می کند.
به گزارش ایسنا، آبی پوشان پایتخت که روز گذشته (سه شنبه) به استانبول رفته بودند، دیروز در هتل گرین پانک مستقر شدند و بعد از یک تمرین ریکاوری و استخر به استراحت پرداختند. شاگردان قلعه نویی امروز در دو نوبت صبح و عصر تمریناتشان را دنبال میکنند.
آبی پوشان صبح به وزنه زدن و عصر به کارهای تاکتیکی میپردازند.
امیر قلعهنویی شب گذشته ساعت 10 به وقت محلی به اردوی آبیپوشان اضافه شده نظارت کاملی روی تمرینات امروز آبی پوشان خواهد داشت.
استقلالیها که قرار است دو بازی تدارکاتی در ترکیه داشته باشند، روز جمعه نخستین بازی تدارکاتیشان را برابر بورسااسپور از تیمهای لیگ برتری ترکیه انجام خواهند داد.
از نکات جالب و حاشیهای اردوی استقلال تماشای دیدار برزیل و آلمان از سوی کادرفنی این تیم بود که رضا رجبی و میرشاد ماجدی به عنوان طرفداران برزیل و آلمان پیش از بازی با هم کریخوانی داشتند. هرچند که نتیجه نهایی این دیدار برای هیچ یک از طرفین قابل پیش بینی نبود.
بازیکنان استقلال در طول این دیدار در اتاقهایشان بازی را تماشا کردند.
لینک کوتاه: کپی لینک
ابهام در وضعیت مدیریتی رئیس سازمان هواپیمایی کشوری تصویب حق مسکن ۳ میلیون تومانی کارگران در هیئت دولت شهباز شریف: ایران بهزودی دیدگاه خود را درباره صلح اعلام میکند کنارهگیری کاردار سفارت آمریکا در اوکراین روسیه: برنامهای برای خروج از اوپکپلاس نداریم کسری بودجه آمریکا با وجود تعرفهها 1.1 تریلیون دلار افزایش مییابد ادعاهایی تازه گروسی از ذخایر اورانیوم ایران دبیرخانه شعام در چهلم علی لاریجانی: گره گشای لحظات پر مخاطره بود خانواده سامسونگ سومین خانواده ثروتمند آسیا شدند علی مطهری: زیر بار غنیسازی صفر و محدودیت موشکی نمیرویم گاردین: هزینه جنگ علیه ایران برای جهان به 1 تریلیون دلار میرسد واکنش سازمان هواشناسی به شایعه «هارپ و باران» در ایران توضیحات یک خبرنگار پارلمانی درباره نامه حمایتی ۲۶۱ نماینده سران 6 کشور جنوب خلیج فارس: درخواست ایجاد سامانه هشدار موشک بالستیک / مخالفت با دریافت عوارض از تنگه هرمز / عمان شرکت نکرد بلاتکلیفی ۷۰۰۰ کانتینر ایرانی در بندر جبلعلی