۱۶ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۶ آذر ۱۴۰۴ - ۰۷:۳۶
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۴۸۳۲۰
تاریخ انتشار: ۰۹:۱۲ - ۱۰-۰۵-۱۳۹۳
کد ۳۴۸۳۲۰
انتشار: ۰۹:۱۲ - ۱۰-۰۵-۱۳۹۳

شکلات‌ تلخ، توان راه رفتن را در بیماران قلبی تقویت می‌کند

خوردن مواد غذایی غنی از پلی فنول کمک زیادی به افراد مبتلا به بیماری تصلب شرائین می‌کند.

افرادی که به دلیل ابتلا به بیماری قلبی در راه رفتن مشکل دارند می توانند با خوردن شکلات‌های تیره طولانی‌تر راه بروند.

به گزارش ایسنا، محققان دریافتند افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی با خوردن شکلات تیره در مقایسه با شکلات شیری قادرند کمی طولانی‌تر راه بروند.

دکتر لورنز ولفردو، محقق دانشگاه ساپلنزا در رم و همکارانش در تحقیقات خود به وجود ترکیباتی در پلی فنول‌ها پی بردند که در شکلات سیاه به وفور یافت می‌شود. آنها همچنین اظهار کردند: خوردن مواد غذایی غنی از پلی فنول کمک زیادی به افراد مبتلا به بیماری تصلب شرائین می‌کند.

طی انجام این بررسی بر روی 14 مرد و شش زن آزمایش‌هایی انجام شد. این افراد زمانی را به راه رفتن بر روی تردمیل اختصاص دادند. محققان به گروهی از آنها توصیه کردند شکلات سیاه مصرف کنند و میزان افزایش پیاده‌روی‌شان را بر روی تردمیل اعلام کنند. این افراد اعلام کردند: 17 ثانیه و39 فوت به مسافت پیاده‌روی آنها اضافه شده است.

محققان، همچنین ماده‌ای در خون شناسایی کردند که با افزایش جریان خون مرتبط است و مقدار این ماده را در کسانی که شکلات تیره مصرف کرده بودند و کسانی که شکلات شیری می‌خوردند مقایسه کردند.

محققان به این افراد توصیه کردند از سیگار کشیدن دست بکشند و به جای آن به پیاده‌روی روی آورند.

ارسال به دوستان
انبار پالایشگاه آبادان چطور از دل جنگ جان سالم به‌در برد؟ سیاست صبر مادورو فناوری امواج فراصوت، امکان تولید آب از هوای خشک را فراهم کرد آمار مرگ و میر در تهران و بیماری های منجر به مرگ در سالهای ۱۳۰۴ تا ۱۳۰۸ (عکس)  روزِ کدام دانشجو؟ غولی که هرگز کوچک نشد؛ اندازه مار آناکوندا از ۱۲ میلیون سال پیش ثابت مانده است از فرنگ‌برگشته‌ای که نقاشی قهوه‌خانه‌ای را نجات داد! (+عکس) محمدرضا پهلوی در حال بوسیدن دست همسر اول اش در مصر (عکس) هویت صاحبان تابوت‌های آویزان چین سرانجام فاش شد(+عکس) علی پروین: مدافع هلند دید من نمی‌توانم بدوم، رفت جلو دو تا گل به ما زد آخرین آرزوی علی حاتمی چه بود؟ سقوط آزاد به سبک صدا و سیما؛ از صحبت‌های فرهنگی دکتر صدر به فحاشی خداداد عزیزی رسیده‌ایم! کشورهای دارای بیشترین تعداد دیتاسنتر در سال ۲۰۲۵ + اینفوگرافی و جایگاه ایران سفر در زمان؛ «رضاخان» چند روز قبل استعفا به همراه محمدرضا پهلوی؛ سال 1320(عکس) اگر یک سر میله‌ای فلزی به طول ۳۰ کیلومتر را تکان دهیم، انتهای آن فوراً حرکت می‌کند؟
نظرسنجی
با توجه به مشخص شدن رقبای ایران در مرحله نخست جام جهانی فوتبال، به نظر شما تیم ملی می تواند به مرحله بعدی صعود کند؟