تاریخ:
لحظات خروج پیکر رهبر شهید انقلاب پس از اقامه نماز از مصلی 
درس شصت و یک
نکاتی که باید در زمان «اهدای خون» رعایت کنید
افرادی که قصد اهدای خون دارند باید از شب قبل مصرف مایعاتی از قبیل آب، آب میوه را افزایش دهند از مصرف نوشیدنیهای گاز دار، غذاهای پرچرب خودداری نمایند چرا که ممکن است خون اهدایی آنها قابل استفاده نشود.
اهدای خون یک امر مهم و توصیه شده به همهٔ هم وطنان است و در شب قبل و بعد از اهدای خون باید یکسری قوانین را رعایت کرد تا بدن انسان دچار کم آبی و کم خونی نشود.
اهدای خون یک امر مهم و توصیه شده به همهٔ هم وطنان است و در شب قبل و بعد از اهدای خون باید یکسری قوانین را رعایت کرد تا بدن انسان دچار کم آبی و کم خونی نشود.
سروش مولایی متخصص تغذیه در گفتوگو با باشگاه خبرنگاران گفت: افرادی که قصد اهدای خون دارند باید از شب قبل مصرف مایعاتی از قبیل آب، آب میوه را افزایش دهند از مصرف نوشیدنیهای گاز دار، غذاهای پرچرب خودداری نمایند چرا که ممکن است خون اهدایی آنها قابل استفاده نشود.
وی ادامه داد: افراد سعی کنند آب فراوان مصرف کنند تا به میزان کافی در بدن ذخیره بماند.
وی افزود: بعد از اهدای خون نیز باید یکسری نکات را رعایت کرد تا آب از دست داده بدن دوباره به آن برگردد در واقع بدن از اسید فولیک موجود در بدن گلبول قرمز تولید میکند پس بهتر است که در مصرف برخی خوراکیها تعادل را در نظر داشته باشیم و همچنین از خوراکیهای نظیر اسفناج، موز، انواع مغزها و آجیل میوه جات بعد از اهدای خون مصرف گردد تا خون از دست داده شده بدن انسان برگردد. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
اهدای خون یک امر مهم و توصیه شده به همهٔ هم وطنان است و در شب قبل و بعد از اهدای خون باید یکسری قوانین را رعایت کرد تا بدن انسان دچار کم آبی و کم خونی نشود.
سروش مولایی متخصص تغذیه در گفتوگو با باشگاه خبرنگاران گفت: افرادی که قصد اهدای خون دارند باید از شب قبل مصرف مایعاتی از قبیل آب، آب میوه را افزایش دهند از مصرف نوشیدنیهای گاز دار، غذاهای پرچرب خودداری نمایند چرا که ممکن است خون اهدایی آنها قابل استفاده نشود.
وی ادامه داد: افراد سعی کنند آب فراوان مصرف کنند تا به میزان کافی در بدن ذخیره بماند.
وی افزود: بعد از اهدای خون نیز باید یکسری نکات را رعایت کرد تا آب از دست داده بدن دوباره به آن برگردد در واقع بدن از اسید فولیک موجود در بدن گلبول قرمز تولید میکند پس بهتر است که در مصرف برخی خوراکیها تعادل را در نظر داشته باشیم و همچنین از خوراکیهای نظیر اسفناج، موز، انواع مغزها و آجیل میوه جات بعد از اهدای خون مصرف گردد تا خون از دست داده شده بدن انسان برگردد.
لینک کوتاه: کپی لینک
چرا حسن خمینی قبل از پایان تلاوت آیات قرآن از جایگاه خارج شد؟ / آیهای که برای خانواده امام خوانده شد چه بود؟ فاضلاب دیتاسنتر متا آب شهر کوچکی در آمریکا را به باکتریهای نادر آلوده کرد اوپکپلاس در آستانه تصویب دور دیگری از افزایش تولید نفت شرایط دریافت تسهیلات نیروگاههای خورشیدی خانگی اعلام شد کشف ارتشی بیپایان از سلولهای مبارز با سرطان سردرگمی در بازار فلزات پایه / سایه تنگه هرمز و تعرفههای واشنگتن بر نیمه دوم سال از سرگیری تجارت ایران با قطر با بازگشایی بندر الرویس مجری صداوسیما درباره رهبر شهید: چندین بار «تجربه مرگ» داشته دولت ژاپن در حال بررسی کاهش سطح هشدار سفر به ایران است کشورهای با بیشترین و کمترین رشد مهاجرت دائمی از ۲۰۱۹ تا ۲۰۲۴ (+ اینفوگرافیک) بررسی مک بوک پرو M5 و تحلیل قیمت آن در بازار ایران نظر رهبر شهید درباره سینما دره مرگ؛ درباره داغترین نقطه آمریکای شمالی پیام مهم نماینده ولیفقیه در سپاه به فرماندهان، پاسداران و بسیجیان در مورد تفاهم نامه بزرگترین کویر یخزده زمین با دمای منفی ۸۹ درجه