فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۵۰۸۷۰
تاریخ انتشار: ۲۰:۱۱ - ۲۳-۰۷-۱۳۹۳
کد ۳۵۰۸۷۰
انتشار: ۲۰:۱۱ - ۲۳-۰۷-۱۳۹۳

دیابتی‌ها پسته بخورند

عصر ایران
پزشکان براین‌باورند که اگرچه خشکبار چربی نسبتا بالایی دارند حاوی فیبر خوراکی، پتاسیم، آنتی‌اکسیدان و چربی‌های مفید هستند.

پزشکان معتقدند مصرف پسته در کاهش واکنش عروق به استرس در مبتلایان به دیابت نوع 2 موثر است.

«شیلا جی. وست» از متخصصان علوم پزشکی دانشگاه دولتی پنسیلوانیا دراین‌باره گفت:‌ در بزرگسالان مبتلا به دیابت، مصرف دو وعده پسته در روز موجب کاهش انقباض عروقی در شرایط استرس می‌شود و کنترل عصبی قلب را بهبود می‌دهد.

پزشکان براین‌باورند که اگرچه خشکبار چربی نسبتا بالایی دارند حاوی فیبر خوراکی، پتاسیم، آنتی‌اکسیدان و چربی‌های مفید هستند.

وست اظهار داشت: با توجه به خطر بالای بیماری‌های قلبی در مبتلایان به دیابت، خشکبار جزء مهمی از رژیم غذایی برای سلامت قلب است.

در این بررسی پزشکان آزمایشات خود را روی دو گروه از بیماران انجام دادند. رژیم غذایی گروه اول یک رژیم غذایی مناسب برای قلب حاوی 27 درصد چربی و هفت درصد چربی اشباع شده بود و گروه دوم نیز دو وعده پسته در روز مصرف کردند که حاوی 33 درصد چربی و 7 درصد چربی اشباع شده بود.

به گزارش ایسنا به نقل از خلیج تایمز، این پزشکان مشاهده کردند که رژیم غذایی حاوی پسته موجب آرامش بیشتر عروق خونی افراد در طول مدت انجام تست‌های استرس می‌شود.

برچسب ها: دیابت ، پسته
ارسال به دوستان
بیانیه پرسپولیس درباره سهمیه آسیا؛ بر برگزاری لیگ تاکید داریم کواکبیان: همه مذاکرات زیر نظر مقام معظم رهبری است/ دیگر جنگ نخواهد شد/ باید به شکل افراطی از رهبری اطاعت کنیم تمدید مهلت انتخاب رشته دکتری دانشگاه آزاد سال ۱۴۰۵ پیروزی منچسترسیتی مقابل آرسنال؛ هالند اختلاف را به حداقل رساند بایرن مونیخ قهرمان بوندس‌لیگا شد؛ سی و پنجمین جام در آلیانز آره‌نا واکنش نیروی دریایی سپاه به تیراندازی نیروهای آمریکا به کشتی تجاری ایران تناقض در کاخ سفید؛ سردرگمی ترامپ در ترکیب هیئت مذاکره‌کننده ادعای نتانیاهو: جنگ با ایران تمام نشده گردهمایی دختران اراکی در سالروز ولادت حضرت معصومه (س) ویدئو مپینگ روز دختر در میدان آزادی تهران اجرا شد حزب‌الله لبنان: هیچ‌گونه حضوری در خاک سوریه نداریم؛ اتهامات را به‌طور کامل رد می‌کنیم زلزله ۴.۱ ریشتری سیرچ کرمان خسارت نداشت اجرای طرح نشان‌دار کردن منازل شهدا در استان کرمانشاه صعود مقتدرانه النصر به نیمه‌نهایی لیگ قهرمانان با درخشش رونالدو و مانه کشته شدن ۱۶ نظامی اسرائیلی در لبنان/ خودکشی سومین نظامی طی ۲۴ ساعت گذشته
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه دور جدید مذاکرات ایران و آمریکا در اسلام آباد؟