تاریخ:
تمیز کردن سرخ‌کن بدون دردسر؛ ترفندی ساده برای از بین بردن چربی‌ها 
درس صد و هشت
نابغه موسیقی 83 ساله در بلوچستان (عکس)
نابغه موسیقی بلوچستان که در طول سالبان به کشورهای مختلف سفر کرده و برای مردم در گوشه و کنار جهان نواخته حالا در خانه ساده و فقیرانه خود در بمپور بلوچستان زندگی می‌کند.
شیرمحمد اسپندار دونلی نواز نابغه بلوچ در سال ۱۳۱۰ به دنیا آمد و وقتی نوجوان بود به کراچی رفته و نواختن دونی را با نگاه کردن به انگشتان کسی که همزمان در دو نی می‌نواخته، فراگرفته است.
وی چندی بعد به ایران بازگشت و در زادگاهش، ساکن شد و همزمان با جشن‌های ۲۵۰۰ ساله سفر به شیراز و بعدها گوشه کنار ایران رفت تا بانواختن دونلی موسیقی بلوچی را به دیگران بشناساند.
وی پس از آن سفرهای پراکنده‌ای هم به گوشه‌های مختلف دنیا داشته و موفق به دریافت دکترای موسیقی سنتی از فرانسه شد
آن گونه که شیرمحمد اسپندار می‌گوید تنها یک نفر در استان پهناور سیستان و بلوچستان، نواختن دونی را از او آموخته که آن یک نفر هم در سال ۱۳۹۰ بر اثر سانحه تصادف از دنیا می رود.
تنها دونلی نواز بلوچ اکنون با درآمد ماهانه 180 هزار تومان که از وزارت ارشاد دریافت می کند زندگی خود را اداره می کند. عکس های مهین محمدزاده عکاس مهر از یک روز زندگی نابغه موسیقی بلوچستان را در زیر می بینید.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
شیرمحمد اسپندار دونلی نواز نابغه بلوچ در سال ۱۳۱۰ به دنیا آمد و وقتی نوجوان بود به کراچی رفته و نواختن دونی را با نگاه کردن به انگشتان کسی که همزمان در دو نی می‌نواخته، فراگرفته است.
وی چندی بعد به ایران بازگشت و در زادگاهش، ساکن شد و همزمان با جشن‌های ۲۵۰۰ ساله سفر به شیراز و بعدها گوشه کنار ایران رفت تا بانواختن دونلی موسیقی بلوچی را به دیگران بشناساند.
وی پس از آن سفرهای پراکنده‌ای هم به گوشه‌های مختلف دنیا داشته و موفق به دریافت دکترای موسیقی سنتی از فرانسه شد
آن گونه که شیرمحمد اسپندار می‌گوید تنها یک نفر در استان پهناور سیستان و بلوچستان، نواختن دونی را از او آموخته که آن یک نفر هم در سال ۱۳۹۰ بر اثر سانحه تصادف از دنیا می رود.
تنها دونلی نواز بلوچ اکنون با درآمد ماهانه 180 هزار تومان که از وزارت ارشاد دریافت می کند زندگی خود را اداره می کند. عکس های مهین محمدزاده عکاس مهر از یک روز زندگی نابغه موسیقی بلوچستان را در زیر می بینید.
لینک کوتاه: کپی لینک
نتانیاهو: رقیب من مخالف حمله به ایران است ایستگاه مترو با ظاهری فضایی و داستانی از ناپلئون (+تصاویر) منظرۀ یک روستا در جنوب ایران در دوران ناصرالدین شاه زمین در حال گردتر شدن است و احتمالاً می‌توانید علتش را حدس بزنید اگر طرفدار BMW هستی؛ تمام تغییرات از E21 تا G50 قیمت نفت پایین نمی‌آید؟/ هزینه حمل ۹ برابر شد دانشمندان تعداد فنجان چای مورد نیاز برای کاهش خطر بیماری‌های قلبی را اعلام کردند پیمان جبلی بی سروصدا وارد دوره دوم ۵ ساله ریاست بر صداوسیما شد آخرین وضعیت بازار رمزارزها در جهان/زمستان رمزارزها سردتر شد گزارش آسیب پوستی پس از استفاده شبانه از ساعت گلکسی واچ ۵ پروی سامسونگ ادعاهای جدید درباره پرداخت پول از سوی لیندسی گراهام به 3 مرد برای برقراری رابطه جنسی سرشماری عمومی نفوس و مسکن ۱۴۰۵ از امروز شنبه ۲ آبان آغاز شد عکس آتلیه‌ای از سه جوان کرد را با لباس‌های اشرافی در دوران قاجار قیمت نفت برنت به اوج ۶ ماهه صعود کرد پشتیبانی بازیگران سینما از نویسنده حامی فلسطین ؛ بریتانیا تغییر مسیر دهد