تاریخ:
توصیههای پزشکی و تغذیهای برای زائران اربعین 
درس هفتاد و دو
سپیده توکلی درهفت گانه چهارم شد+(گزارش تصویری)
امروز دوشنبه و در روز دوم مسابقات دو و میدانی بازی های آسیایی توکلی در مواد پرتاب نیزه ،پرش طول و 800 متر رقابت میکند.
عصر ایران - دخترشرکت کننده ایران در مسابقه هفتگانه بازیهای آسیایی روزش را با پنجمی در دوی 100 متر با مانع آغاز کرد.
توکلی در سومین ماده روز نخست در پرتاب وزنه به مصاف حریفان خود رفت و در پایان با پرتابی معادل12.62در جایگاه دوم قرار گرفت.سه پرتاب توکلی به ترتیب12.62 ، 12.43 و12.54 بود.
او در ماده 200 متر با زمان 26 ثانیه و 50 صدم ثانیه پنجم شد.با این نتایج روز اول ماده هفتگانه با چهارمی توکلی با امتیاز 3331 به پایان رسید.
توکلی در پرش ارتفاع موفق شد از مانع یک متر و 83 سانتی متری عبور کند و ضمن اول شدن درگروهش، رکورد ایران که در اختیار خودش بود را یک سانتی متر افزایش دهد.
امروز دوشنبه و در روز دوم مسابقات دو و میدانی بازی های آسیایی توکلی در مواد پرتاب نیزه ،پرش طول و 800 متر رقابت میکند.
لینک کوتاه: کپی لینک
آنها که با هفت هزارسالگان سربه سرند/ به بهانه سالمرگ سرسلسله پهلوی شهادت دو پلیس در شادگان خوزستان ورود 50 هزار مهاجر غیرقانونی به شهر اسپانیا در آفریقا (+ عکس)/ 18 مهاجر غرق شدند / آشوب و شرایط غیرعادی سپاه: ۲ نفتکش متخلف در تنگه هرمز تنبیه شدند آکسیوس: نتانیاهو و ونس درباره شکاف بر سر جنگ ایران دیدار کردند بازداشت یک تبعه انگلیس به اتهام جاسوسی برای سپاه پاسداران کاپیتان افسانهای میلان در ۶۶ سالگی درگذشت پاکستان: مذاکرات میان تهران و واشنگتن ادامه دارد آغاز ارائه اینترنت ماهواره ای در عراق / اعلام قیمت بسته ها و تجهیزات آقای فرماندار! قبل از تسهیلِ ازدواج، زیستن را آسان کنید حمله پهپادی به نفتکش در دریای خزر ۲۵ معدنچی در پاکستان جان باختند زیردریایی «آلروسا»؛ تنها کلاس کیلو روسیه با پیشران پمپ جت (+عکس) گزارش تایمز از عملیات اطلاعاتی آمریکا و اسرائیل برای ردیابی رهبر ایران ایده ای جالب برای طراحی فروشگاه بالنسیاگا (تصویری)