تاریخ:
طرز تهیه شربت نعنای خانگی به روشی ساده و خوشطعم 
درس پنجاه و یک
ایران جزء 4 کشور اول جهان با مشکلات جدي کف پا
وی با اشاره به این که اختلالات مربوط به قوس کف پا به دو صورت مادرزادی و اکتسابی است گفت: حال آن که آمار دقیقی از میزان مبتلایان به هر دو شکل این اختلال وجود ندارد. اما به طور کلی از هر 4 نفر، 3 فرد دارای اختلال در اندام های تحتانی نظیر کف پاف زانوها و... هستند.
ایران جزء 4 کشور اول جهان است که مردمش با مشکلات جدي کف پا نظیر اختلالات قوس کف پا روبروهستند.
به گزارش شفاآنلاین، دکتر مرتضی جلالی فخر ضمن اعلام این خبر اظهار داشت: بررسي هاي یک دهه اخیرنشان مي دهد درحال حاضر ميليون ها ايراني از بیماران به نوعی اختلال در قوس کف پا دچار هستند.
مدیر بخش درمان بیماری های پا در بیمارستان مدائن تهران خاطرنشان کرد: به دنبال ایجاد اختلال در قوس کف پا، پاشنه فرد به سمت خارج بدن انحراف می یابد و از آنجا که کل سیستم اسکلتی بدن به یکدیگر متصل اند این انحراف می تواند بیومکانیک کل بدن را از پا گرفته تا ستون فقرات راتحت تأثیر قرار دهد.
وی دردهای مزمن پا، انحراف انگشت شصت، درد پاشنه ، پیچ خوردگی های مکرر مچ پا، آرتروز زانو و بیرون زدگی بین مهره ای دیسک کمر را مشکلات ناشی از اختلال هاي بیومکانیک بدن برشمرد.
به گفته جلالی فخر با تشخیص به موقع و زودهنگام مشکلات مربوط به قوس پا و در مواقع مورد نیاز تجویز کفی ها و تمرین های ویژه می توان از بروز اختلالات بیومکانیک بدن و عوارض ناشی از آن نیز جلوگیری کرد.
وی با اشاره به این که اختلالات مربوط به قوس کف پا به دو صورت مادرزادی و اکتسابی است گفت: حال آن که آمار دقیقی از میزان مبتلایان به هر دو شکل این اختلال وجود ندارد. اما به طور کلی از هر 4 نفر، 3 فرد دارای اختلال در اندام های تحتانی نظیر کف پاف زانوها و... هستند.
مدیر بالینی کلینیک های دکترفوت -درمان بیماری های پا -درکشورتصریح کرد: به دلیل استفاده از کفش های نامناسب و همچنین عدم رعایت بهداشت فردی در حوزه اسکلتی، عضلانی( مانند بیش از حد ایستادن، کارکردن، اضافه وزن و...) اختلالات مربوط به قوس کف پا در خانم ها بیشتر از مردان دیده می شود.
وی بیماری های مزمن نظیر دیابت، آسیب های ناشی از تروما و ضربه و ضعیف شدن ربات ها و عضلات را از عواملی دانست که منجر به کاهش قوس پا می شوند.
جلالی فخر در خصوص درمان مشکلات قوس کف پا بیان کرد: در واقع تا قبل از 4 سالگی درمان خاصی درباره اين بيماري انجام داده نمی شود تا عضلات و استخوان ها نیز رشد کنند.
وی ادامه داد: حال آن که اگر فردی با علائمی نظیر درد و انحراف در زانو یا انحراف در پاشنه پا آن هم با میزان زیاد مراجعه کند، تا 14 سالگی امکان دارد با استفاده از کفی ها، کفش های طبی، و ورزش درمانی بتوان از تشدید این اختلال جلوگیری کرد.
وی تأکید کرد: اما برای درمان قطعی در موارد شدید باید از عمل های جراحی نیز استفاده شود.
وی خطاب به والدین توصیه کرد: در سنین مدرسه و تا زمانی که هزینه درمان کمتر است فرزندان خود را مورد غربال گری پا و ستون فقرات نیز قرار دهند. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش شفاآنلاین، دکتر مرتضی جلالی فخر ضمن اعلام این خبر اظهار داشت: بررسي هاي یک دهه اخیرنشان مي دهد درحال حاضر ميليون ها ايراني از بیماران به نوعی اختلال در قوس کف پا دچار هستند.
مدیر بخش درمان بیماری های پا در بیمارستان مدائن تهران خاطرنشان کرد: به دنبال ایجاد اختلال در قوس کف پا، پاشنه فرد به سمت خارج بدن انحراف می یابد و از آنجا که کل سیستم اسکلتی بدن به یکدیگر متصل اند این انحراف می تواند بیومکانیک کل بدن را از پا گرفته تا ستون فقرات راتحت تأثیر قرار دهد.
وی دردهای مزمن پا، انحراف انگشت شصت، درد پاشنه ، پیچ خوردگی های مکرر مچ پا، آرتروز زانو و بیرون زدگی بین مهره ای دیسک کمر را مشکلات ناشی از اختلال هاي بیومکانیک بدن برشمرد.
به گفته جلالی فخر با تشخیص به موقع و زودهنگام مشکلات مربوط به قوس پا و در مواقع مورد نیاز تجویز کفی ها و تمرین های ویژه می توان از بروز اختلالات بیومکانیک بدن و عوارض ناشی از آن نیز جلوگیری کرد.
وی با اشاره به این که اختلالات مربوط به قوس کف پا به دو صورت مادرزادی و اکتسابی است گفت: حال آن که آمار دقیقی از میزان مبتلایان به هر دو شکل این اختلال وجود ندارد. اما به طور کلی از هر 4 نفر، 3 فرد دارای اختلال در اندام های تحتانی نظیر کف پاف زانوها و... هستند.
مدیر بالینی کلینیک های دکترفوت -درمان بیماری های پا -درکشورتصریح کرد: به دلیل استفاده از کفش های نامناسب و همچنین عدم رعایت بهداشت فردی در حوزه اسکلتی، عضلانی( مانند بیش از حد ایستادن، کارکردن، اضافه وزن و...) اختلالات مربوط به قوس کف پا در خانم ها بیشتر از مردان دیده می شود.
وی بیماری های مزمن نظیر دیابت، آسیب های ناشی از تروما و ضربه و ضعیف شدن ربات ها و عضلات را از عواملی دانست که منجر به کاهش قوس پا می شوند.
جلالی فخر در خصوص درمان مشکلات قوس کف پا بیان کرد: در واقع تا قبل از 4 سالگی درمان خاصی درباره اين بيماري انجام داده نمی شود تا عضلات و استخوان ها نیز رشد کنند.
وی ادامه داد: حال آن که اگر فردی با علائمی نظیر درد و انحراف در زانو یا انحراف در پاشنه پا آن هم با میزان زیاد مراجعه کند، تا 14 سالگی امکان دارد با استفاده از کفی ها، کفش های طبی، و ورزش درمانی بتوان از تشدید این اختلال جلوگیری کرد.
وی تأکید کرد: اما برای درمان قطعی در موارد شدید باید از عمل های جراحی نیز استفاده شود.
وی خطاب به والدین توصیه کرد: در سنین مدرسه و تا زمانی که هزینه درمان کمتر است فرزندان خود را مورد غربال گری پا و ستون فقرات نیز قرار دهند.
لینک کوتاه: کپی لینک
مغز انسان؛ فرماندهی کوچک با قدرتی بی پایان (+اینفوگرافیک) نگاهی به درون کارگاه ساخت زیردریایی 20 هزار تنی و فوق محرمانه کلاس کلمبیا (+عکس) ايران - آمریکا /توافق در ژنو سوئیس امضا می شود/ تماس ایران و ویتکاف از طریق قطری ها در تهران / جزئیات توافق: امکان استفاده ایران از پول های بلوکه شده ؛ کاهش سطح اورانیوم داخل ایران / پرواز 4 هواپیمای پشتیبان سفر ونس به اروپا برای امضای توافق ورود سامانه بارشی به کشور/ احتمال رگبار و رعدوبرق از امروز جمعه ادعای ارتش آمریکا: در حال بررسی گزارشها درباره حمله به تاسیسات آب ایران هستیم رؤیای صحرا؛ لوکسترین قطار خاورمیانه با قیمت نجومی بلیط (+عکس) منیرالملوک و خانوادهاش با لباس محلی شیرازی؛ 100 سال قبل (عکس) آیا قرار دادن دست روی دنده باعث فرسودگی گیربکس دستی میشود؟ جنگلیترین کشورهای قاره اروپا کدامند؟ (+ اینفوگرافیک) اسرار سکونت هزار ساله در شهر زیرزمینی «قدبرا» الیگودرز قانون ۲۰ درجه برای کولر گازی چیست؟ روشی جدید برای درمان افسردگی ترامپ: یادداشت تفاهم با ایران «کمی مفهومی» است کشاورز ژاپنی با هوش مصنوعی مزارع خود را متحول کرد درباره افاضات توهمپرداز معاصر، محمود نبویان: "روی سینه آمریکا نشسته بودیم و داشتیم کار را تمام می کردیم که مذاکره شد!"