تاریخ:
طرز تهیه براونی شکلاتی خوشمزه و ساده؛ همه عاشقش میشن! 
درس نود و پنج
مهماندوست سرمربی وکرمی دستیار آذربایجان شدند
مهماندوست سرمربی جدید تیم ملی تکواندوي جمهوری آذربایجان جایگزین علی اکبر امامعلیاف شد. با این مربی 49 ساله که موفقیتهای بزرگی با تیمهای ملی ایران، انگلیس و چینتایپه داشته است، تا پایان سال 2016 میلادی قرارداد امضا کردیم و اگر تیم ملی آذربایجان با هدایت مهماندوست به موفقیتهایی دست یابد، قراردادش را تا 5 سال دیگر تمدید میکنیم.
رضامهماندوست حضور در تیم ملی آذربایجان را به حضور در انگلستان ترجیح داد.
فتحا... فتحي:رضا مهماندوست سرمربيگري تيمملي جمهوري آذربايجان را پذيرفت. او كه تا پايان بازيهاي آسيايي با تايپهايها قرارداد همكاري داشت، به رغم پيشقراردادي كه سه ماه قبل انگليسيها برايش ارائه كرده و خواستار هدايت تيمملي كشورشان براي المپيك ريودوژانيرو شدند و احتمال ميرفت مقصد بعدي سرمربي اسبق تيمملي ايران، انگليس باشد ولي رايزني مسئولان تكواندوي جمهوري آذربايجان طي چند ماه گذشته با سرمربي موفق پيشين تيمملي باعث شد مهماندوست سر از آذربايجان درآورد، توافقي كه شايد پاي يوسف كرمي كاپيتان تيمملي تكواندو را به عنوان دستيار ايراني مهماندوست به آذربايجان باز كند.
نقی صفراف نایب رئیس فدراسیون تکواندوي آذربایجان میگوید: «مهماندوست سرمربی جدید تیم ملی تکواندوي جمهوری آذربایجان جایگزین علی اکبر امامعلیاف شد. با این مربی 49 ساله که موفقیتهای بزرگی با تیمهای ملی ایران، انگلیس و چینتایپه داشته است، تا پایان سال 2016 میلادی قرارداد امضا کردیم و اگر تیم ملی آذربایجان با هدایت مهماندوست به موفقیتهایی دست یابد، قراردادش را تا 5 سال دیگر تمدید میکنیم.»
سرمربي تيم تكواندوي چينتايپه درباره بازيهاي آسيايي ميگويد: «سطح فني اين دوره از مسابقات نسبت به قبل بهتر شده بود البته در اوزان سبك، سطح فني بالا بود و شاهد مبارزاتي در اندازههاي جهاني بوديم ولي در اوزان سنگين مسابقات چنگي به دل نزد. كشورهاي تايلند و ويتنام اصلاً تكواندوكار سنگين وزن ندارند و نماينده سنگين وزن تيم ما هم آسيب ديده بود. در اين اوزان ايران و ازبكستان حضور داشتند كه مدالها به همين كشورها رسيد.»
مهماندوست با اشاره به عملكرد تيمش در اينچئون ادامه ميدهد: «خوشبختانه ما توانستيم ۷ مدال رنگارنگ كسب كنيم. يك مدال طلا، 2 نقره و 4 برنز حاصل تلاش تكواندوكاران تيمملي چينتايپه در اين دوره از مسابقات بود. ما تمام تلاشمان را كرديم تا در اينچئون با داشتههايمان بهترين نتيجه را كسب كنيم ولي متأسفانه حاصل تمام تلاشمان به خاطر اشتباهات چند نفر از بين رفت.»
سرمربي سابق تيمملي با تمجيد از عملكرد تكواندوكاران ايران ادامه ميدهد: «كسب 4 مدال طلا عملكرد خوبي است و خوشحالم كه مليپوشان چنين نتايجي را گرفتند و پرچم ايران را بالا بردند. كسب 4 مدال طلا در بازيهاي آسيايي عملكرد قابل تقديري است كه بايد به خانواده بزرگ و پرافتخار تكواندوي ايران تبريك بگويم.»
مهماندوست درباره مبارزه عاشورزاده ميگويد: «فرزان تكواندوكار خوبي است. او گوش به فرمان مربيان بود. باهوش و نترس، حريف براي اينكه بتواند او را شكست دهد بايد وادارش كند داخل شياپچانگ اشتباه كند. تكواندوكار ما به دليل كاهش وزن زياد به مشكل برخورد و تا قبل از بازي زير سرم بود و رمق مبارزه نداشت، همين موضوع باعث شد عملكرد خوبي برابر عاشورزاده نداشته باشد. در يك وزن هم بانوان ما، نماينده ايران را شكست داد و توانست با صعود به فينال مدال طلا را هم كسب كند.»
سرمربي تيم تكواندوي چينتايپه درباره ناداوريها ادامه ميدهد: «كرهايها حق زيادي از تيمها ضايع كردند، آنها در چند وزن حق ما را خوردند. در مسابقه وزن 87- كيلوگرم مردان، تكواندوكار ما برابر حريف كرهاي بيمورد اخطارهاي زيادي گرفت و حتي ضربه صورتي كه به حريفش زد را ناديده گرفتند تا تكواندوكار كرهاي بالا بيايد و اين اصلاً خوب نبود.»
لینک کوتاه: کپی لینک
دستور وزیر ورزش برای معافیت سربازی قهرمانان ایفوتبال ایران کنایه رسانههای چینی به ایران پس از صدرنشینی و حذف تیم امید مناقشه بر سر آیندۀ هوش مصنوعی/ از اصل ماجرا غافلایم! روبیو: توافق با ایران به کار سخت در یک بازه زمانی نیاز دارد کنایه خداداد عزیزی به فدراسیون پس از حذف تیم امید؛ «چه بیانیهای میدهید؟» مهدی ترابی جراحی شد؛ غیبت ستاره ایران در جام ملتهای آسیا قطعی شد بسکتبال سهنفره ایران در آستانه دو بازی حساس برای رسیدن به مدال ناگویا محاکمه اشرف حکیمی در فرانسه بر سر اتهام تجاوز تأیید شد محسن رضایی: قرار شد آقای عراقچی شروط ایران را به واسطهها ابلاغ کنند واژگونی وانت مزدا در محور هفتباغ کرمان؛ ۲ فوتی و ۲۱ مصدوم وزیر نفت از افزایش سقف حقوق کارکنان عملیاتی صنعت نفت خبر داد تصادف زنجیرهای در محور بجنورد ـ سملقان یک کشته و پنج مصدوم داشت پزشکیان در مجمع عمومی سازمان ملل: نمیتوانیم بگذاریم همه از تنگۀ هرمز بهره ببرند اما ایران از آن محروم باشد بانک ملی برای تسویه بدهیهای معوق، بخشودگی جرایم در نظر گرفت آنچه استاد شجریان نخواند، از آنچه خواند مهمتر بود