تاریخ:
سامانه پیشرفته مادون قرمز ایران؛ راز شکار جنگنده آمریکایی 
درس بیست و سوم
چای زالزالک بنوشید
پژوهشها بیانگر این است که چای زالزالک تقویتکننده مؤثری برای قلب است، به همین دلیل به بهبود بینظمیهای ضربان قلب و بسیاری از اختلالات مربوط به آن کمک میکند.
یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: مصرف روزانه یک فنجان چای زالزالک بدن را در برابر تنشهای روحی مقاوم کرده و به کنترل دلواپسیها کمک میکند.
«علی فرضینژاد»، در گفتوگو با ایسنا اظهار کرد: زالزالک موجود در ایلام از نوع زرد بوده و تا 8 متر ارتفاع دارد و میوه آن عموماً در ایلام زردرنگ است و چای آن آرامبخش است، بنابراین افرادی که از بیخوابی رنج میبرند و یا دچار انقباضات مکرر عضلانی میشوند بهتر است این نوشیدنی را بیشتر مصرف کرده و آن را جایگزین چای در محل کار خود کنند.
این کارشناس گیاهان دارویی تصریح کرد: اگر چه در بسیاری مناطق، چای زالزالک به صورت کیسهای و آماده در دسترس مردم قرار دارد، اما تهیه این نوشیدنی از میوه تازه همراه با طعم خوش، خواص بیشتری دارد به این ترتیب که با افزودن یک تا دو قاشق غذاخوری میوه خرد شده زالزالک به یک فنجان آب جوش، پس از 10 الی 15 دقیقه، این دمکرده گیاهی آماده مصرف است. از آنجا که گل و برگهای این میوه نیز خواص فراوانی دارد، افزودن یک قاشق برگ و گل خشکشده زالزالک به چای آن توصیه میشود.
فرضینژاد مصرف منظم چای زالزالک برای افرادی که از بیماریهای قلبی رنج میبرند را مفید دانست و بهبود خونرسانی به قلب را از اثرات آن دانست و ادامه داد: این دمنوش خوش عطر، کمترین خطر را برای مصرفکنندگان دارد و برای افرادی که از افزایش فشارخون رنج میبرند، مفید است.
وی ادامه داد: پژوهشها بیانگر این است که چای زالزالک تقویتکننده مؤثری برای قلب است، به همین دلیل به بهبود بینظمیهای ضربان قلب و بسیاری از اختلالات مربوط به آن کمک میکند.
این کارشناس گیاهان دارویی تقویت عضلات عروق، کاهش احتمال تشکیل لخته و پیشگیری از سکته قلبی را از دیگر خواص این میوه برشمرد که به دمکرده زالزالک نسبت داده میشود و این نوشیدنی در تنظیم عملکرد دستگاه گوارش نیز مؤثر است و علاوه بر تنظیم میزان کلسترول خون، به کاهش علائم بیماری اسهال کمک میکند.
وی ادامه داد: مصرف روزانه یک فنجان چای زالزالک بدن را در برابر تنشهای روحی مقاوم کرده و به کنترل دلواپسیها کمک میکند.
لینک کوتاه: کپی لینک
هشدار روساتم درباره احتمال وقوع حادثه هستهای در بوشهر تقدیر سپاه از عشایر برای سرنگونی ۲ بالگرد بلکهاوک مخالفت دوباره AFC با تراکتور؛ سایه انصراف و محرومیت ترامپ: ناتو شریک غیرقابل اعتماد ماست رکود کامل معاملات و ابهام در آینده بازار مسکن پایتخت رونالدینیو: مسی همچنان بهترین بازیکن جهان است فعالیتهای دریایی در خزر ممنوع شد واکنش اهالی فرهنگ و هنر به حمله آمریکا و اسرائیل / روز سی و ششم جنگ (+عکس) مدیر اجرایی: ۶۰ درصد پل B۱ کرج دچار آسیب شده رد شایعات مربوط به ارتباط رادارها با تغییر الگوی بارش / پاسخ علمی وزارت نیرو به شایعات تغییر اقلیم در زمان جنگ پیروزی ۴ بر صفر سیتی مقابل لیورپول در جام حذفی انگلیس مصرف دوسالانه تولید موشک آمریکا در جنگ با ایران / احتمال توقف تحویل موشکهای تاماهاک به ژاپن تهران/ آسیب به چهار هزار و ۵۷۶ خودرو در جنگ سفارت روسیه: هیچ شهروند روسی در حمله به نیروگاه اتمی بوشهر کشته یا زخمی نشده رنگرز: ۷۰ درصد تیم ملی کشتی فرنگی برای اولین بار در آسیا