تاریخ:
طرز تهیه دونات شکلاتی با مغز نرم و خوشمزه 
درس چهل و یکم
آدامس بدون قند مصرف کنید
برای حفظ سلامت دندانها و جلوگیری از پوسیدگی آنها مصرف آدامس بدون قند توصیه میشود.
به گفته متخصصان دندانپزشکی، مصرف آدامسهای بدون قند اولین قدم برای حفظ سلامت دندانهاست که در جلوگیری از پوسیدگی آنها موثر است.
سایت هلث دی نیوز به نقل از Mouth healthy دراینباره منتشر کرد:
- پیش از مصرف هر گونه آدامس از بدون قند بودن آن مطمئن شوید.
- از آدامسهایی استفاده کنید که حاوی شیرین کنندههای آسپارتام، سوربیتول، مانیتول یا زایلیتول هستند و موجب پوسیدگی دندان نمیشوند.
- جویدن آدامس حتی نوع بدون قند آن را هرگز با شیوههای اصلی و روزانه
شستوشوی دندانها شامل مسواک زدن یا استفاده از نخ دندان جایگزین نکنید.
ایسنا
لینک کوتاه: کپی لینک
محققان: دوش آب سرد روزانه میتواند به چربی سوزی و کاهش وزن کمک کند نگاهی اجمالی به مسیر «فلسفۀ غرب» از قرون وسطی تا دوران مدرن نگاهی به گنجینه ایران در روسیه (+عکس) ورزش این بیماریهای خطرناک را ۱.۵ سال عقب میاندازد عکس آتلیهای دختر ارمنی در دوران قاجار کنفدراسیون فوتبال آسیا به صورت رسمی ابلاغ کرد؛ سهمیه ایران در لیگ نخبگان آسیا به ۳ تیم افزایش مییابد محسن رضایی: ترامپ خودش ضربالاجل حمله میگذارد و خودش لغو میکند / مشت آهنین ایران او را مجبور به تسلیم میکند جزییات فعال شدن سامانههای پدافندی دوشنبهشب در قشم / مقابله با ریزپرندههای دشمن چراغ سبز آمریکا به اسرائیل برای ادامه حمله به لبنان تیراندازی در ترکیه/ ۴ کشته و ۸ مجروح تحریم های آمریکا علیه مقامات ارشد کوبا یاسر آسانی: از باشگاه ختافه اسپانیا پیشنهاد مستقیم دارم تیراندازی در یک مسجد در آمریکا آغاز اردوی تیم ملی فوتبال ایران با توپهای جام جهانی در آنتالیا ادعای ترامپ: حمله سه شنبه علیه ایران، متوقف شد / حمله، به درخواست سران قطر، امارات و عربستان سعودی متوقف شد/ آنها می گویند توافق خیلی خوبی با ایران به دست می آید