تاریخ:
مصلی میزبان مراسم وداع با رهبر شهید 
درس شصت و یک
«آجیل» خطر بیماری قلبی را کاهش میدهد
دادههای حاصل از آزمایشهای محققان نشان داد که پسته فعالیت عصب واگ را که بخش مهمی در سیستم عصبی پاراسمپاتیک است و به دلیل دیابت آسیب میبیند، افزایش میدهد.
محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا معتقدند که آجیل میتواند خطر بیماری قلبی را کاهش دهد اما در عین حال هشدار میدهند که این مواد نباید بهعنوان درمان اضطراب روزانه مصرف شوند.
به گزارش ایسنا، اگرچه آجیلها چربی بالایی دارند، اما حاوی چربیهای خوب، فیبر، پتاسیم و آنتیاکسیدان هستند. بنابراین با قبول اینکه افراد مبتلا به دیابت ممکن است با بیماری قلبی مواجه باشند، آجیل میتواند مولفه مهمی در رژیم غذایی سالم برای قلب این دسته از افراد باشد.
دادههای حاصل از آزمایشهای محققان نشان داد که پسته فعالیت عصب واگ را که بخش مهمی در سیستم عصبی پاراسمپاتیک است و به دلیل دیابت آسیب میبیند، افزایش میدهد.
به گفته محققان در صورت ادامه مصرف پسته در طولانی مدت میتوان به بهبودهای حاصل شده در فشارخون زمان خواب، واکنش عروق به اضطراب و کنترل فشار قلب امیدوار بود تا به این ترتیب ریسک بیماری قلبی در این گروه کاهش یابد.
لینک کوتاه: کپی لینک
مترو از امروز (شنبه) ۲۴ ساعته شد پیشبینی رگبار و وزش باد شدید در برخی مناطق کشور نکاتی برای حفظ آب بدن و پیشگیری از گرمازدگی در مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب نکاتی برای حفظ آب بدن و پیشگیری از گرمازدگی در مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب ۱۰ توصیه هلالاحمر برای پیشگیری از گرمازدگی در تجمعات انبوه سیانان: مراسم تشییع رهبر ایران پیام مقابلهجویانه به ترامپ است ماه در حال دور شدن از ماست / همسایه آسمانی هر سال چقدر از زمین فاصله میگیرد؟ جزئیات هزینه تعمیر لامبورگینی / گران تر از خرید یک خودروی معمولی عربستان سعودی از پهپاد انتحاری دوربرد «SKYWASP» رونمایی کرد چهرۀ «مفخمالدوله» سفیر ایران در آمریکا در زمان مظفرالدین شاه برگزاری مراسم وداع با رهبر شهید در مصلی (+عکس) آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس شصت و یک آغاز مراسم وداع مردم با رهبر شهید اگر میخواهید دیابت نگیرید، این ۵ عادت را همین امروز کنار بگذارید رتبهبندی بزرگترین ارتشهای دنیا در سال ۲۰۲۶ اعلام شد [براساس سربازان فعال]