کد خبر ۳۶۵۲۳
تاریخ انتشار: ۱۰:۳۶ - ۰۴-۱۲-۱۳۸۶
کد ۳۶۵۲۳
انتشار: ۱۰:۳۶ - ۰۴-۱۲-۱۳۸۶

تقویت حافظه با 6دقيقه خواب

عصر ایران
حتي چرت بسيار کوتاه شش دقيقه اي باعث تقويت حافظه اشخاص و عملکرد بهتر آنان در آزمايش هاي قدرت حافظه مي شود.


کارشناسان معتقدند خواب کوتاه انسان در طول روز براي تقويت حافظه مفيد است. 

به گزارش آريا به نقل از شبکه تلويزيوني بي بي سي، تحقيقات علمي دانشمندان آلماني نشان داد حتي چرت بسيار کوتاه شش دقيقه اي باعث تقويت حافظه اشخاص و عملکرد بهتر آنان در آزمايش هاي قدرت حافظه مي شود.

اين دانشمندان عنوان کردند علت اين امر احتمالاً اين است که طي اين خواب کوتاه، پردازش حافظه در مغز آغاز مي شود که پس از بيداري نيز ادامه مي يابد.
 
ارسال به دوستان
محرومیت ۲ ساله تکواندوکار نوجوان به دلیل مثبت شدن تست دوپینگ کوه‌نوردان پنجشنبه و جمعه مراقب این مخاطرات جوی باشند پژمان جمشیدی با فصل جدید «زیرخاکی» به تلویزیون برگشت پیست اسکی توچال با تأیید هیأت اسکی تهران بازگشایی آزمایشی شد مشاور قالیباف خبر داد: حمله آمریکا به پارس جنوبی از مونتاژ تا خودروسازی؛ حلقه مفقوده توسعه صنعت خودرو ایران انتقال هیجان‌انگیز «علی‌منصور»؛ از الطلبه به مقصد پُرافتخارترین تیم تاریخ عراق! سرنوشت نیمکت عربستان مشخص شد؛ واکنش رسمی به شایعه حضور کی‌روش شروع مقتدرانه نوجوانان ایران در انتخابی جام ملت‌های آسیا ۲۰۲۷ نویسنده سرشناس فرانسوی تحت تعقیب قضایی قرار گرفت پرونده جنجالی یاسر آسانی و ایلدروم به مراحل تصمیم‌گیری رسید تخلیه دست‌کم ۳۰۰ مدرسه در ایتالیا در پی تهدید بمب‌گذاری چند کنسرت پس از جنگ در ایران برگزار شد؟ کمک داور جنجالی بازی استقلال محروم شد علی‌اصغر شاه‌زیدی خواننده و مدرس آواز ایرانی: وقتی همه حذف شدند شجریان و ناظری ماندند