فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۶۵۲۳
تاریخ انتشار: ۱۰:۳۶ - ۰۴-۱۲-۱۳۸۶
کد ۳۶۵۲۳
انتشار: ۱۰:۳۶ - ۰۴-۱۲-۱۳۸۶

تقویت حافظه با 6دقيقه خواب

عصر ایران
حتي چرت بسيار کوتاه شش دقيقه اي باعث تقويت حافظه اشخاص و عملکرد بهتر آنان در آزمايش هاي قدرت حافظه مي شود.


کارشناسان معتقدند خواب کوتاه انسان در طول روز براي تقويت حافظه مفيد است. 

به گزارش آريا به نقل از شبکه تلويزيوني بي بي سي، تحقيقات علمي دانشمندان آلماني نشان داد حتي چرت بسيار کوتاه شش دقيقه اي باعث تقويت حافظه اشخاص و عملکرد بهتر آنان در آزمايش هاي قدرت حافظه مي شود.

اين دانشمندان عنوان کردند علت اين امر احتمالاً اين است که طي اين خواب کوتاه، پردازش حافظه در مغز آغاز مي شود که پس از بيداري نيز ادامه مي يابد.
 
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
به حرف بدنتان گوش دهید و این ۴ راهکار را یاد بگیرید ترامپ از توافق قریب‌الوقوع با ایران خبر داد؛ «تنها جزئیات نهایی باقی مانده است» واکنش حسام الدین آشنا به احتمال توافق ایران و آمریکا یک نظامی دیگر ارتش اسرائیل خودکُشی کرد حمله به مقر تجزیه‌طلبان در اربیل عراق بابایی کارنامی: کسانی که با معیشت مردم بازی می‌کنند، جنایتشان کمتر از وطن‌فروشان نیست ۲ فوتی در حوادث رانندگی امروز محورهای قزوین بایرن‌مونیخ قهرمان جام حذفی آلمان شد بحران امنیتی در پروژه «ترامپ موبایل»؛ اطلاعات شخصی مشتریان در دسترس عموم قرار گرفت گفت و گوی مکرون با ترامپ و رهبران خاورمیانه درباره ایران برندگان جشنواره کن 2026 ؛ نخل طلا برای بار دوم به کریستین مونجیو رسید/ فرهادی دست خالی ماند (+عکس) ممنوعیت دریافت وجه در ثبت‌نام مدارس هیئت‌امنایی نشست امنیتی نتانیاهو برای بررسی تحولات مذاکرات امریکا و ایران بانک مرکزی مسئول تعیین‌تکلیف طلاهای قاچاق شد فوت کنسول جمهوری آذربایجان در تبریز بر اثر تصادف