تاریخ:
خلاصه فوتبال ساحلی ایران - عمان 
درس سی و دوم زبان
2 روش آسان برای بلعیدن قرص
«والتر هافلی»، استاد دانشگاه «هیدلبرگ» میگوید: بسیاری از بیماران به دلیل این مشکل دوز داروی تجویزی خود را به طور کامل مصرف نمیکنند که این به هیچ وجه عواقب خوبی ندارد.
اگر شما هم مانند حدود یک سوم مردم جهان در بلعیدن قرص مشکل دارید با دو روش میتوانید این مشکل را حل کنید.
به گزارش ایسنا، تیمی از متخصصان شیوه جدیدی را یافتهاند که به شما کمک میکند حتی قرصهای خیلی بزرگ را نیز به راحتی ببلعید. متخصصان دریافتهاند که بسیاری از افراد قرص را درست نمیبلعند که این مسئله اغلب باعث ایجاد علائمی نظیر حالت تهوع، خفگی و در برخی مواقع حتی منجر به استفراغ میشود. در واقع در برخی موارد، افراد حتی ممکن است به همین خاطر به کلی خوردن قرصهای خود را متوقف کرده یا درمان خود را به تاخیر بیاندازند که این وضعیت در نهایت بیماری آنها را تشدید میکند.
«والتر هافلی»، استاد دانشگاه «هیدلبرگ» میگوید: بسیاری از بیماران به دلیل این مشکل دوز داروی تجویزی خود را به طور کامل مصرف نمیکنند که این به هیچ وجه عواقب خوبی ندارد.
در این مطالعه، متخصصان دو شیوه مختلف را برای بلعیدن قرص روی 151 داوطلب 18 تا 85 سال آزمایش کردند. آنها سپس به داوطلبان 16 قرص در ابعاد و اشکال مختلف دادند. در نخستین بخش این مطالعه از آنها خواسته شد تا قرصها را به شیوه معمول خود ببلعند و سپس میزان دشواری آنها در بلعیدن قرصها بررسی شد که به طور طبیعی هرچه ابعاد قرصها بزرگتر میشد به تبع آن میزان دشواری در بلع نیز بیشتر بود.
متخصصان سپس از داوطلبان خواستند قرصهای بزرگ را با تکنیکی به نام «دربِ بطری» ببلعند. بدین ترتیب که آنها میبایست قرص را روی زبان خود بگذارند سپس لبهای خود را اطراف دهانه بطری آب گذاشته و بدون اینکه تماس لبها با بطری قطع شود با مکیدن آب قرص را قورت دهند. این تکنیک کمک میکند تا قرص از گلو سر بخورد و پایین رود. نتایج این آزمایش نشان داد حدود دو سوم داوطلبان این تکنیک را سودمند تلقی کردند.
اما در شیوه دوم، متخصصان از داوطلبان خواستند از شیوهای با نام «خم به جلو» استفاده کنند. بدین ترتیب که داوطلبان قرصی را روی زبان خود گذاشته و یک جرعه آب وارد دهان خود میکنند و بدون اینکه آن را قورت دهند سر خود را به جلو خم میکنند و در همان حالت کپسول را میبلعند. بدین ترتیب 80 درصد از افرادی که با بلعیدن قرصها مشکل داشتند اعلام کردند این شیوه بلعیدن قرص را برای آنها آسانتر کرده است.
به گزارش ایسنا به نقل از امریکن لایو وایر، در واقع شیوه دوم حتی از شیوه اول با کمک بطری بسیار بهتر عمل کرد. این مطالعه برای نخستین بار دو شیوه آسان و کارآمد برای بیماران مبتلا به دشواری بلع ارائه میدهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
جنجال در کنگره؛ هزینههای سنگین جنگ با ایران بر روی میز / هزینه ۲۵ میلیارد دلاری مهمات آمریکا در یک ماه جنگ با ایران هشدار رئیسجمهور لبنان به اسرائیل؛ امنیت با تخریب روستاها تأمین نمیشود صدراعظم آلمان: از ابتدا درباره جنگ علیه ایران تردید داشتم / واکنش مرتس به حملات ترامپ ورود بیش از ۱۶۰۰ زائر ایرانی به مدینه منوره منصوری هر خودرویی را به دنیای دیگر وارد می کند؛ حتی یک چهارچرخه کوچک! (+تصاویر) تبریک مسعود پزشکیان به مناسبت ولادت امام رضا (ع) قالیباف: هدف ترامپ تسلیم ایران از طریق محاصره دریایی و اختلاف داخلی است اخراج متقابل دیپلمات روسیه توسط انگلیس؛ تنش در لندن بالا گرفت اختلاف در لایههای قدرت لبنان بر سر مذاکره با رژیم صهیونیستی ترافیک سنگین در شمال؛ محدودیتهای جدید در جاده چالوس طرح جنجالی فیفا؛ حضور اجباری بازیکن زیر ۲۱ سال در ترکیب باشگاهها بنزین در آمریکا به بالاترین قیمت ۴ سال اخیر رسید جزئیات حراج جدید شمش طلا در مرکز مبادله؛ ۱۳ اردیبهشت ادامه مذاکرات غزه در قاهره؛ تداوم حملات رژیم صهیونیستی تاکید کمیسیون امنیت ملی بر صیانت از معیشت مردم در جنگ تحمیلی سوم