فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۶۸۱۹۸
تاریخ انتشار: ۱۰:۵۵ - ۰۸-۰۹-۱۳۹۳
کد ۳۶۸۱۹۸
انتشار: ۱۰:۵۵ - ۰۸-۰۹-۱۳۹۳

یک راه‌حل برای صبحانه‌ نخوردن دانش‌آموزان

عصر ایران
به گفته متخصصان تغذیه، بهترین راه حل برای این مشکل، خوردن صبحانه در مدرسه است. چرا که در مدرسه خوردن صبحانه با تنوع بسیاری همراه است و دانش آموزان در کلاس‌ها و با هم صبحانه می‌خورند
وعده‌ غذایی صبحانه برای دانش‌آموزان بسیار مهم است و تمام تحقیقات و مطالعات تا به امروز این موضوع را تایید کرده‌اند.

به گزارش ایسنا، مطالعات نشان می‌دهد دانش آموزانی که صبحانه می‌خورند سالمترند و بازده تحصیلی بهتری در مدرسه دارند. اما از سوی دیگر والدین همواره از صبحانه نخوردن فرزندانشان شکایت دارند.

به گفته متخصصان تغذیه، بهترین راه حل برای این مشکل، خوردن صبحانه در مدرسه است. چرا که در مدرسه خوردن صبحانه با تنوع بسیاری همراه است و دانش آموزان در کلاس‌ها و با هم صبحانه می‌خورند و در نتیجه این جو پرنشاط و باانرژی، انگیزه و اشتیاق کودکان را برای صبحانه خوردن بیشتر می‌کند. این روش صبحانه خوردن برای کودکان بسیار متفاوت است و در عین حال وقتی مسئولیت تهیه صبحانه سالم به عهده مدارس باشد وعده‌های غذایی متنوعی برای دانش‌آموزان در برنامه غذایی‌شان گنجانده می‌شود.

به گزارش ایسنا به نقل از شبکه تلویزیونی WTNH، بهترین صبحانه، صبحانه‌ای است که در آن سه گروه مختلف موادغذایی گنجانده می‌شوند و تمام انواع مواد مغذی را داراست. در این گروه‌های غذا لبنیات هم حتما باید گنجانده شود. جذب پروتئین در هر وعده غذایی بسیار مهم است چراکه بدن ما از طریق این سه وعده غذایی پروتئین‌های ضروری را باید جذب کند.
برچسب ها: صبحانه ، دانش آموزان
ارسال به دوستان
captcha
ساختمان کارخانه فرانک گری؛ جایی که صنعت و معماری به هم می رسند (+تصاویر) پژو 406 تولید محدود (+تصاویر) درگذشت حمید علیدوستی؛ مهاجم نام‌آشنای فوتبال ایران هشدار یمن درباره تأسیسات آرامکو و حریم هوایی عربستان سیتروئن BX GTI 16S 4TC؛ بازگشت مجازی یک اسطوره فرانسوی با چهره ای مدرن (+عکس) تیم ملی کشتی آزاد ایران با ۶ مدال جهانی سوم شد مخبر: بازدارندگی بدون مرز؛ جغرافیای پاسخ ایران تغییر کرده است تأکید سران عراق و مصر بر ضرورت پایان درگیری‌ها در منطقه ادعای مقام آمریکایی: برای مذاکره به سوی ایران دست دراز کرده‌ایم! کشتی آزاد ایران با مدال برنز امیرمحمد یزدانی به کار خود پایان داد زمان راه‌اندازی سامانه ساغر اعلام شد روزنانه نگار عمانی: توافقی میان واشنگتن و تهران در حال شکل‌گیری است شکست تلخ امیرحسین فیروزپور مقابل قهرمان اروپا در کشتی جهان آخرین وضعیت سد زاینده‌رود؛ حجم آب ذخیره‌شده فقط ۱۶ درصد است مهدی تاج از احتمال برگزار نشدن جام ملت‌های آسیا ۲۰۲۷ خبر داد