تاریخ:
چه ارتباطی بین کیفیت خواب و کارایی حافظه وجود دارد؟ 
درس هشتاد و نه
تماس قلعه نویی با رمضانی و بازگشت عمران زاده
امیر قلعه نویی زودتر از بازیکنان در کمپ حضور یافت اما به اتاق خود رفت و پس از گذشت دقایقی از آغاز تمرین به زمین رفت.
به گزارش کاپ،آبی پوشان از ساعت 15:30 امروز تمرینات خود را در کمپ زنده یاد حجازی پیگیری کردند.
*امیر قلعه نویی زودتر از بازیکنان در کمپ حضور یافت اما به اتاق خود رفت و پس از گذشت دقایقی از آغاز تمرین به زمین رفت.
*محمد قاضی و آرش برهانی در تمرین حضور نداشتند.این در حالی است که برهانی در تماس با ایمان عالمی،مربی استقلال گفته است که با توجه به اینکه امروز از مالزی برگشته نیاز به استراحت دارد و از فردا به تمرین اضافه می شود.
*میرشاد ماجدی،سرپرست استقلال هم در تمرین حضور نداشت.
*حنیف عمران زاده که روز گذشته در تمرین شرکت نکرده بود،امروز پا به پای سایر بازیکنان تمرین کرد.وی برخورد گرمی با وحید طالب لو و میلاد نوری داشت.
قلعه نویی روز گذشته از باشگاه خواسته بود بازیکنان غایب در تمرین را جریمه سنگینی کنند.
*اکثر بازیکنان استقلال با وحید طالب لو درباره وضعیت جدایی اش از راه آهن و اینکه گفته شده باید به این تیم بازگردد صحبت می کردند.
*امیر قلعه نویی در تماس تلفنی با علیرضا رمضانی پیگیر وضعیت وی شد.
*ادموند اختر از حاضران در تمرین بود.
*حدود 50 تماشاگر در کمپ حضور یافتند و تماشاگر تمرین شدند.
*به جز ملی پوشان،کرار جاسم و مگویان هم در تمرین حضور نداشتند.
*امیر قلعه نویی در کنار زمین حضور یافت و تمرین را شخصا زیرنظر گرفت.
استقلال فردا هم تمرینات خود را در کمپ زنده یاد حجازی پیگیری می کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
نیک آفرید سماواتی: لذتش را ببر تصادف تریلی و اتوبوس در محور سبزوار ـ تهران ۴۷ مصدوم برجا گذاشت واکنش قشقاوی به قطعنامه شورای حکام: اروپا و آمریکا هزینه تقسیم کارشان را پرداخت خواهند کرد فایننشال تایمز: ایران برای دور زدن تحریمها به رمزارز روی آورده توضیح هلالاحمر درباره حسابهای بانکی و ذخیره احتیاطی امدادی رئیس کل بیمه مرکزی: «بیمه زندگی ارجان» بیمه ملت میتواند یکی از طرحهای موفق بیمهای امسال باشد بانک صادرات وارد زیرساخت رسمی بازار طلای دیجیتال شد رونمایی از «بیمه زندگی ارجان»؛ محصول جدید بیمه ملت با صندوقهای سرمایهگذاری متنوع ادعای ترامپ: جنگ علیه ایران بلافاصله پس از انتخابات میاندورهای پایان خواهد یافت واکنش عارف به قطعنامه شورای حکّام؛ تهدیدکنندگان زیرساخت و تمدن ما صلاحیت داوری ندارند رای شورای حکام علیه تهران / پرونده ایران از آژانس به شورای امنیت رفت حملات توپخانهای و پهپادی عربستان به مناطق مرزی صعده یمن بانک صادرات ایران ۷۵ ساله شد؛ تأکید مدیرعامل بر مسیر تحول و خدمترسانی ب ام و E32 در وضعیت استثنایی (+عکس) حمله پهپادی به هواپیمای حامل زلنسکی