فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۷۲۹۳۸
تاریخ انتشار: ۰۹:۳۶ - ۰۶-۱۰-۱۳۹۳
کد ۳۷۲۹۳۸
انتشار: ۰۹:۳۶ - ۰۶-۱۰-۱۳۹۳

جلوگیری از 40 درصد سرطان‌ها با زندگی سالم

عصر ایران
به گفته وی، دنبال کردن یک سبک زندگی و عادات سالم کسی را علیه سرطان بیمه نمی کند اما خطر آن را به میزان چشمگیر کم می کند.
کارشناسان سلامت می‌گویند: یک الگوی زندگی سالمتر می‌تواند از هر 10 مورد ابتلا به بیماری سرطان مانع از بروز چهار مورد آنها شود.جلوگیری از 40 درصد سرطان‌ها با زندگی سالم

به گزارش ایسنا، تازه‌ترین ارقام از مرکز مطالعات سرطان انگلیس نشان می‌دهد که سیگار کشیدن بزرگترین علت خطر ابتلا به سرطان است و پس از آن تغذیه ناسالم عامل مهمی است. این موسسه مردم را ترغیب کرده که در اهداف خود برای سال جدید، موضوع مهم سلامت را نیز مد نظر قرار دهند. کاهش مصرف الکل و ورزش منظم جزو این توصیه هاست.

براساس آمارهای مربوط به سال‌های 2007 تا 2011 میلادی در انگلیس بیش از 300 هزار مورد سرطان که علت آن کشیدن سیگار شناخته می‌شد ثبت شده است. 145 هزار مورد دیگر سرطان در این مدت به تغذیه ناسالم از جمله مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده، مرتبط شناخته شد. همچنین از این میان 88 هزار مورد سرطان به چاقی مفرط و 62 هزار و 200 مورد به مصرف الکل مربوط بوده است. آسیب دیدن پوست در اثر تابش نور خورشید و عدم تحرک جسمی کافی هم از دیگر عوامل خطر ابتلا به سرطان شناخته شد.

به گزارش بی‌بی‌سی، پروفسور «مک پارکین» آمارشناس مرکز مطالعات سرطان انگلیس در دانشگاه کوئین مری لندن گفت: دیگر تردید خیلی کمی هست که بعضی گزینه های خاص در سبک زندگی می توانند تاثیری بزرگ بر خطر ابتلا به سرطان داشته باشند و تحقیقات در اطراف جهان جملگی به مجموعه ثابتی از این عوامل کلیدی اشاره دارد.

به گفته وی، دنبال کردن یک سبک زندگی و عادات سالم کسی را علیه سرطان بیمه نمی کند اما خطر آن را به میزان چشمگیر کم می کند.
برچسب ها: سرطان ، سبک زندگی
ارسال به دوستان
توضیحات تأمین اجتماعی در خصوص پیامک‌های ارسال شده به کارفرمایان مترو تهران در ۷ ایستگاه توقف ندارد دانشمندان صدایی را بین زحل و قمرش شنیدند! فروش کراس اوور چینی جدید در آمریکای شمالی آغاز شد (+تصاویر) دیوار سبز ۸۰۰۰ کیلومتری آفریقا برای نجات زمین (+عکس) حضور آیت الله جنتی در مراسم تشییع پیکر رهبر شهید (عکس) مرگ ۲۵ نفر بر اثر موج گرمای شدید در آمریکا سخنگوی ارتش: در فرصت آتش‌بس، بانک اهداف‌ خود را به‌ روز کرده‌ایم هشدار یمن به عربستان: باب‌المندب را به روی کشتی‌های سعودی می بندیم محمود احمدی نژاد در مراسم تشییع (عکس) قیمت طلا امروز دوشنبه ۱۵ تیر ۱۴۰۵ ترکیه با رونمایی از Cenk به باشگاه ویژه موشک‌های بالستیک ضدکشتی پیوست قیمت لیر ترکیه امروز دوشنبه ۱۵ تیر ۱۴۰۵ چرا این افراد همیشه سردشان است؟ ۵ علت مهم که باید جدی بگیرید عمیق تر از ارتفاع پرواز هواپیماها / برج خلیفه در برابرش مانند یک تکه چوب! / کالبدشکافی عظمت یک گودال (+اینفوگرافیک)