تاریخ:
خلاصه بازی شالکه - رئال مادرید 
درس هشتاد
ایرانیها خیلی بانمکند!
معاون بهداشتی دانشکده علوم پزشکی ساوه: هماکنون میزان مصرف نمک هر ایرانی حدود 10 تا 15 گرم در روز است که دو تا سه برابر استاندارد جهانی است.
معاون بهداشتی دانشکده علوم پزشکی ساوه گفت: در حال حاضر در کشور ما بیش از دو برابر استاندارد جهانی نمک مصرف می شود و این بیانگر آن است که مصرف نمک در زندگی روزمره ایرانیها بسیار بالاست.
رضا نظری در گفتوگو با ایسنا به مناسبت هفته بسیج اطلاعرسانی کاهش مصرف نمک اظهار کرد: میزان مصرف نمک یکساله هر ایرانی حدود 6 کیلوگرم بوده است در حالی که این میزان در جهان 3 کیلوگرم است.
وی مقدار نمک مورد نیاز روزانه هر فرد را سه الی پنج گرم یا نصف قاشق مرباخوری اعلام و عنوان کرد: هماکنون میزان مصرف نمک هر ایرانی حدود 10 تا 15 گرم در روز است که دو تا سه برابر استاندارد جهانی است.
نظری با اشاره به علل بیماریهای قلبی عروقی اظهار کرد: مصرف دخانیات، عدم تحرک جسمانی و ورزش، تغذیه نامناسب و همچنین مصرف زیاد نمک از مهمترین علل افزایش فشارخون و بیماریهای قلبی و عروقی و سکته است.
این مقام مسئول در دانشکده علوم پزشکی ساوه در ادامه گفت: مصرف زیاد نمک سبب کاهش تراکم استخوانی و پوکی استخوان و سرطان معده میشود.
وی دلیل تمایل به مصرف زیاد نمک را ذائقه مردم دانست که از کودکی نیز فرزندان خود را به مصرف نمک عادت میدهند و این کار نادرست را به یک فرهنگ تبدیل کردهاند.
نظری تصریح کرد: علاوه بر اینکه همه ما سر سفره غذا نمکدان داریم، بسیاری از مواد غذایی که مصرف میکنیم هم پر نمک است. نان ما شور است، پنیر، کنسروها، خیارشور، سوسیس و کالباس، تنقلات، دانههای روغنی و سایر خوراکیهایی که مصرف میکنیم، طعم نمک دارد.
وی با بیان اینکه بسیج ملی کاهش نمک در کشور از ششم دیماه آغاز شده و تا 10 بهمن ماه امسال ادامه دارد، افزود: فرهنگسازی و اصلاح الگوی مصرف مردم هدف اجرای بسیج ملی نمک است.
نظری از اجرای برنامههای آموزشی با موضوع کاهش مصرف نمک در کلیه مهدکودکها، مدارس ، دانشگاهها و کارخانجات، بازدید از نانواییهای شهرستان، اندازهگیری فشارخون افراد بالای 30 سال در کلیه مراکز و پایگاههای بهداشتی درمانی بطور رایگان و اجرای برنامه "یک روز بدون نمک" در مدارس شهرستان خبر داد.
رضا نظری در گفتوگو با ایسنا به مناسبت هفته بسیج اطلاعرسانی کاهش مصرف نمک اظهار کرد: میزان مصرف نمک یکساله هر ایرانی حدود 6 کیلوگرم بوده است در حالی که این میزان در جهان 3 کیلوگرم است.
وی مقدار نمک مورد نیاز روزانه هر فرد را سه الی پنج گرم یا نصف قاشق مرباخوری اعلام و عنوان کرد: هماکنون میزان مصرف نمک هر ایرانی حدود 10 تا 15 گرم در روز است که دو تا سه برابر استاندارد جهانی است.
نظری با اشاره به علل بیماریهای قلبی عروقی اظهار کرد: مصرف دخانیات، عدم تحرک جسمانی و ورزش، تغذیه نامناسب و همچنین مصرف زیاد نمک از مهمترین علل افزایش فشارخون و بیماریهای قلبی و عروقی و سکته است.
این مقام مسئول در دانشکده علوم پزشکی ساوه در ادامه گفت: مصرف زیاد نمک سبب کاهش تراکم استخوانی و پوکی استخوان و سرطان معده میشود.
وی دلیل تمایل به مصرف زیاد نمک را ذائقه مردم دانست که از کودکی نیز فرزندان خود را به مصرف نمک عادت میدهند و این کار نادرست را به یک فرهنگ تبدیل کردهاند.
نظری تصریح کرد: علاوه بر اینکه همه ما سر سفره غذا نمکدان داریم، بسیاری از مواد غذایی که مصرف میکنیم هم پر نمک است. نان ما شور است، پنیر، کنسروها، خیارشور، سوسیس و کالباس، تنقلات، دانههای روغنی و سایر خوراکیهایی که مصرف میکنیم، طعم نمک دارد.
وی با بیان اینکه بسیج ملی کاهش نمک در کشور از ششم دیماه آغاز شده و تا 10 بهمن ماه امسال ادامه دارد، افزود: فرهنگسازی و اصلاح الگوی مصرف مردم هدف اجرای بسیج ملی نمک است.
نظری از اجرای برنامههای آموزشی با موضوع کاهش مصرف نمک در کلیه مهدکودکها، مدارس ، دانشگاهها و کارخانجات، بازدید از نانواییهای شهرستان، اندازهگیری فشارخون افراد بالای 30 سال در کلیه مراکز و پایگاههای بهداشتی درمانی بطور رایگان و اجرای برنامه "یک روز بدون نمک" در مدارس شهرستان خبر داد.
لینک کوتاه: کپی لینک
کوچک شدن مرکز حافظه مغز در افراد افسرده ترامپ: از توافق این سه کشور بسیار خوشحالم روزنامه جمهوری اسلامی: جنگ را تا کی و کجا باید ادامه دهیم؟ دانشمندان ژاپنی با حذف کروموزوم Y جنسیت جنینهای نر موش را به ماده تبدیل کردند حضور اروپاییها در مهرآباد تهران برای تماشای «شکار با قوش» در دوران قاجار(عکس) جنگندهها با چه سرعتی از ناو هواپیمابر تیکآف میکنند؟ چرا لاستیک درگستر هنگام شتابگیری چروک میشود؟ آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس هشتاد عوارض خطرناک مصرف زیاد پروتئین در بدن/ میزان پروتئین مورد نیاز بدن هر انسان چقدر است؟ اقیانوس چقدر می تواند رعب آور باشد؟ 10 واقعیت تکان دهنده از اعماق ناشناخته زمین چهره ترسناک و متفاوت خورشیدگرفتگی از خارج از کره زمین! (+عکس) چرا کولر خودرو بوی نا و رطوبت میدهد؟ ۴ ادویه محبوب که یبوست را درمان میکند آینهای که دروغ میگوید؛ وقتی فیزیک و هوش مصنوعی میتوانند قوانین انعکاس نور را بشکنند تعجب ریاضیدانان از حل یک مسئله ریاضی توسط یک پزشک چینی با کمک ChatGPT!