تاریخ:
گرانی دارو صدای مجری صداوسیما را هم درآورد 
درس سی و سوم
تیم ملی برای یک ماه جنگ آماده می شود( عکس )
تیم ملی ایران دوشنبه بعد از ظهر تمریناتش را در کمپ ادامه داد و بازیکنان به وزنه زدن پرداختند. میکو بدنساز جدید تیم ملی که پیش از جام جهانی به کادرکی روش اضافه شده قول داده بدن بازیکنان را برای 540 دقیقه تا 630 دقیقه فوتبال پر فشار آماده کند.
عصرایران - تیم ملی ایران دوشنبه بعد از ظهر تمریناتش را در کمپ ادامه داد و بازیکنان به وزنه زدن پرداختند. میکو بدنساز جدید تیم ملی که پیش از جام جهانی به کادرکی روش اضافه شده قول داده بدن بازیکنان را برای 540 دقیقه تا 630 دقیقه فوتبال پر فشار آماده کند. این احتمالا آخرین مرحله تمرینات سنگین ملی پوشان با وزنه خواهد بود . یک هفته مانده به بازی های رسمی مدل بدنسازی تیم ملی تغییر می کند. کی روش 23 سرباز می خواهد برای یک ماه جنگ.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
تیم کارلوس کی روش اصراربسیار زیادی به استفاده از فضا دارد. تیم او برای اجرای سیستم دفاع و ضدحمله به بازیکنان بسیار آماده نیاز دارد و میکو در طول مدتی که با بازیکنان است بدن هایشان را برای جنگ یک ماهه اماده می کند. البته آسیب این مدل بدنسازی ، به باشگاه های لیگ برتری می رسد که با بدن های خسته بازیکنانشان مواجه می شوند و حتی امکان مصدومیت بازیکنان هم پس از پیوستن به تیم هایشان بالا می رود. اما آنچه برای کی روش و تیم ملی در شرایط حاضر اهمیت دارد. آماده شدن بدن ها برای یک جنگ تمام عیار است.
البته اگر بدن سازی تیم های لیگ برتری به درستی انجام می شد و بازیکنان آماده این نبرد بودند مسلما کی روش نیازی نداشت دوباره بدن های بازیکنان را آماده مسابقات کند. این سیکل معیوب که از باشگاه ها شروع می شود و همان جا هم ختم می شود در نهایت منجر به بدنسازی با فرمول متفاوت میکو و کی روش شده .
مدل بازی تیم ملی کی روش بدن های بسیار قوی می خواهد و میکو قول داده که آنچه کی روش لازم دارد را فراهم کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
قوه قضائیه: تشکیل پرونده و پلمب کافه در پی انتشار یک کلیپ در کیش ضرورت مداخله درمانی بهموقع در تاخیر تکلم کودکان زندگی در نزدیکی پمپ بنزین با سرطان دوران کودکی مرتبط است با رد ادعای استعفای خسروشاهی و تایید حضور مشعلچی در محل کار؛ حکم سرپرست بیمه مرکزی در هاله ابهام قرار گرفت دارو و شیر خشک یارانه ای شد (+جزئیات) فیلسوف خوشتقریر؛ از وظیفهمداری تا شبزندهداری نقد زیدآبادی به لیلاز: مثال قذافی تان برای ایران بی ربط و مغلطه است! شوک قیمتی در بازار خودرو ؛ خرید و فروش ها متوقف شد حریق در ساختمان محوطه بیمارستان تجریش نقد زیدآبادی به لیلاز: مثال قذافی تان برای ایران بی ربط و مغلطه است! صادرات نفت روسیه در ماه آوریل ثابت ماند روش محاسبه الگوی مصرف برق اعلام شد در جنگ اخیر به ۴۸۷ نقطه شبکه برق تهران خسارت وارد شد اکثریت آمریکاییها: اخلاق و صداقت در دولت ترامپ افت کرده است وام ۵۰ میلیونی وزارت ارشاد به چه کسانی تعلق میگیرد؟