تاریخ:
تفاوت آلرژی و سرماخوردگی 
درس نود و پنج
اختلال در خواب به قلب و کليهها آسيب مىرساند
بر هم خوردن ريتم ساعت شبانه روزى و بيولوژيک بدن و اختلال در خواب با عواملى خارجى مانند نور و تاريکى مىتواند باعث آسيب رساندن به قلب و کليهها شود.
اختلال در چرخه داخلى بيولوژيک و ساعت شبانهروزى بدن ناشى از اختلال در خواب، باعث آسيب رساندن به قلب و کليهها مىشود.
دکتر مايکل سول عضو مرکز قلب و عروق دانشگاه تورنتو گفت مطالعات تيم تحقيقاتى او نشان داده که بافتهاى قلبى در جريان خواب خود را ترميم مىکنند اما آخرين يافتهها نشان مىدهد که بر هم خوردن ريتم ساعت شبانه روزى و بيولوژيک بدن و اختلال در خواب با عواملى خارجى مانند نور و تاريکى مىتواند باعث آسيب رساندن به قلب و کليهها شود.
سول در اينباره افزود: اختلال در اين چرخه، تأثيرى ويرانگر را بر قلب و کليهها و احتمالاً ساير اندامها دارد. اين يافتهها به ويژه براى افرادى که به صورت شيفتى کار مىکنند و يا خدمه پرواز مهم است.اين محقق به اين دسته افراد توصيه مىکند تا برنامهاى مرتب را براى يک ماه يا بيشتر به اجرا درآورند تا ساعت بيولوژيک بدن آنها به اين عوامل خارجى عادت کند.
بر اساس تحقيقات تيم پزشکى "سول" اين گونه اختلالات باعث بزرگ شدن قلب و شکاف خوردن مجراى کليهها مىشود .
لینک کوتاه: کپی لینک
چرا در ژاپن لندکروز سوار نمیشوند؟ ظریف: باید از امنیتِ "در تقابل با یکدیگر" به سوی امنیتِ "همراه با یکدیگر" حرکت کنیم حمایت حسین شریعتمداری از سخنرانی پزشکیان ادعای آسوشیتدپرس: پیشروی غافلگیرکننده انصارالله در یمن با کمک سپاه پاسداران است زلنسکی: زمستان بسیار سختی در پیش داریم امضای توافق نامه تبادل زندانی بین ایران و کره جنوبی نتانیاهو حتی یک شب هم در آمریکا نمی ماند زلنسکی در سازمان ملل: پوتین به ازای هر کیلومتر مربع، ۲۴۸ نفر هزینه کرده/ هنوز هم فکر می کنید او منطقی است؟ ارتش یمن: عربستان طی ۲۴ ساعت ۵۲ حمله هوایی و موشکی انجام داد ۱۰ اثر زیبا و ماندگار از «محمود محمودی خوانساری» (همین الان بشنوید) فارس: پزشکیان با هدف کاهش هزینههای سفر در نیویورک، به هتل نرفت بنتلی تورکال رونمایی شد؛ نخستین خودروی برقی و قدرتمندترین بنتلی تاریخ (+عکس) ادامه حملات عربستان به شمال یمن درخواست ۵۱ کشور از روسیه برای موافقت با آتشبس فوری در اوکراین کدام کربوهیدرات ها را کمتر مصرف کنیم؟