تاریخ:
اصول صحیح پیاده روی طولانی مدت 
درس هفتاد و چهار
یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان اروپا
آرسنال 1 - موناکو 3 / حذف زودهنگام شاگردان ونگر؟ ( + گزارش تصویری )
تیم موناکو موفق شد در یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان اروپا در خانه آرسنال یک پیروزی فوق العاده را به دست آورد.
عصر ایران - تیم موناکو موفق شد در یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان اروپا در خانه آرسنال یک پیروزی فوق العاده را به دست آورد. تیم موناکو در این دیدار از دفاع و ضدحمله استفاده می کرد و با همین شیوه موفق شد در دقایق 38 و 86 دوبار در ضدحمله دروازه آرسنال را باز کند. شاگردان آرسن ونگر در این دیدار هرچند تلاش می کردند که گل بزنند اما انها در ضربه به چهارچوب مشکل داشتند و موناکو گل می زد. روند فشارهای آرسنال کار را به جایی کشاند که در دقیقه 90 به گل برسند . آرسنالی ها پس از زدن گل یک پارچه هجوم شدنداما این موناکو بود که در ضدحمله ای دیگر سومین گل را هم زد و صعود موناکو را حدودا قطعی کرد.
آرسنال در دیدار برگشت باید با اختلاف 3 گل به پیروزی برسد تا صعود کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
عکس یادگاری کوهنوردان ایرانی در نزدیکی قله دماوند؛ سال 1327 آیا کولا آشکروفتین گرانتر از طلا است؟ / واقعیت پشت یک ادعا (+عکس) ۲۵ کشوری که بیشترین مقدار قهوه را در جهان تولید میکنند (+ اینفوگرافیک) سفارت تغییر را ببینید طباطبایی: ادعای استعفای رئیسجمهور واهی و کذب محض است ۱۵۰ کشور درگیر توفانهای گردوخاک فرمانده سابق اوکراین: هرگز عضو ناتو نخواهیم شد حماس: به مرحله دوم آتشبس در غزه پایبندیم انفجار مهیب شهر حماه سوریه را لرزاند وزیر اقتصاد: دشمنان همزمان با جنگ نظامی، اقتصاد کشور را هدف گرفتند ادعای ترامپ: میخواهم پیش از هرگونه اقدام، آخرین فرصت ممکن را به ایران بدهم/ تنگه هرمز ممکن است تا روز سهشنبه بهطور کامل باز شود محسن رضایی: آماده بودیم به ۳ منطقه از اوکراین حمله کنیم/ به هیچ وجه اجازه باز شدن کریدور دوم در تنگه هرمز را نمیدهیم/ آمریکا در حملات اخیر ایران ۵۰۰ کشته داده ثبت دمای ۵۰ درجه و بالاتر در ۶ نقطه خوزستان طوفان ۱۰۸ کیلومتری در زابل و هشدار هواشناسی برای شمال سیستان و بلوچستان اجرایی شدن معافیت مالیاتی شرکتهای بازیسازی با تصویب وزارت ارشاد