فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۹۲۱۵
تاریخ انتشار: ۰۸:۳۴ - ۱۸-۰۱-۱۳۸۷
کد ۳۹۲۱۵
انتشار: ۰۸:۳۴ - ۱۸-۰۱-۱۳۸۷

تازه ترين پژوشهاي انجام شده درباره خواب

عصر ایران
چهل وپنج در صد از جوانان در جهان از کم خوابي شکايت مي کنند که اين مسئله به کاهش ترشح هرمون لابتين در بدن و کاهش اشتهاي افراد به ميزان هجده درصد مربوط مي شود.

تازه ترين پژوهشهاي انجام شده در انگلستان حاکي است چند ساعت خواب اضافي افراد باعث ثابت شدن وزن وگاهي لاغري خواهد شد.

به گزارش آريا به نقل از  شبکه تلويزيوني العربيه، در اين پژوهشها آمده است کم خوابي خطراتي براي بدن انسان دارد ونبايد اين مسئله را ناديده گرفت.

اين پژوهشها نشان مي دهد که خوب خوابيدن بدن انسان را سالم نگه ميدارد.

اکنون چهل وپنج در صد از جوانان در جهان از کم خوابي شکايت مي کنند که اين مسئله به کاهش ترشح هرمون لابتين در بدن و کاهش اشتهاي افراد به ميزان هجده درصد مربوط مي شود0افزايش ترشح هرمون فريلين به نسبت بيست وهشت درصد نيز باعث افزايش اشتهاي افراد خواهد شد.اين تغييرات هرموني به افزايش و کاهش اشتهاي افراد مربوط مي شود.

براساس پژوهشهاي انجام شده قطع غير ارادي تنفس برخي افراد به مدت ده ثانيه هنگام خواب که خروپف نام دارد و در ساعت به ده بار مي رسد باعث مي شود که فرد بسيار خسته وآشفته از خواب بيدار شود و بامشکلاتي در قلب وعروق روبرو ودر معرض ابتلا به بيماري قند قرار مي گيرد.
 
ارسال به دوستان
تعطیلی رسمی در بغداد به مناسبت مراسم تشییع پیکر مطهر رهبر انقلاب وزارت دفاع روسیه منتشر کرد: فیلم انهدام مرکز پهپادی اوکراین با بمب 1500 کیلوگرمی سوخو-34 روسی اگر بودجه نامحدود داشتید، ب ام و سری 7 را می خریدید یا S کلاس؟! اژدها بیدار می‌شود؛ حاج ابراهیم دنبال انتقام از یلدا و عماد! اوج جاه طلبی لامبورگینی در بازار خودروهای شاسی بلند (+عکس) سرمربی کره جنوبی استعفا کرد و پنهانی از کشور خارج شد! قالیباف به ترامپ: به فکر سوءتغذیه ۴۰ میلیون آمریکایی باش قطعی برق و اختلال در زندگی میلیون‌ها آمریکایی در پی گرمای شدید پزشکیان: از همکاری‌ها و حمایت‌های ترکیه در دوران جنگ قدردانی می‌کنیم آغاز محدودیت های ترافیکی اطراف مصلی تهران تصویری از وداع فرمانده هوافضای سپاه با رهبر شهید تشییع پیکر شهید مصباح‌الهدی باقری‌کنی (عکس) قضاوت دیدار بزرگ جام جهانی به فغانی رسید نتانیاهو به زودی با ترامپ در آمریکا دیدار می‌کند کدام مقام‌های خارجی برای ادای احترام به رهبر شهید به ایران آمدند؟