فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۹۲۱۵
تاریخ انتشار: ۰۸:۳۴ - ۱۸-۰۱-۱۳۸۷
کد ۳۹۲۱۵
انتشار: ۰۸:۳۴ - ۱۸-۰۱-۱۳۸۷

تازه ترين پژوشهاي انجام شده درباره خواب

عصر ایران
چهل وپنج در صد از جوانان در جهان از کم خوابي شکايت مي کنند که اين مسئله به کاهش ترشح هرمون لابتين در بدن و کاهش اشتهاي افراد به ميزان هجده درصد مربوط مي شود.

تازه ترين پژوهشهاي انجام شده در انگلستان حاکي است چند ساعت خواب اضافي افراد باعث ثابت شدن وزن وگاهي لاغري خواهد شد.

به گزارش آريا به نقل از  شبکه تلويزيوني العربيه، در اين پژوهشها آمده است کم خوابي خطراتي براي بدن انسان دارد ونبايد اين مسئله را ناديده گرفت.

اين پژوهشها نشان مي دهد که خوب خوابيدن بدن انسان را سالم نگه ميدارد.

اکنون چهل وپنج در صد از جوانان در جهان از کم خوابي شکايت مي کنند که اين مسئله به کاهش ترشح هرمون لابتين در بدن و کاهش اشتهاي افراد به ميزان هجده درصد مربوط مي شود0افزايش ترشح هرمون فريلين به نسبت بيست وهشت درصد نيز باعث افزايش اشتهاي افراد خواهد شد.اين تغييرات هرموني به افزايش و کاهش اشتهاي افراد مربوط مي شود.

براساس پژوهشهاي انجام شده قطع غير ارادي تنفس برخي افراد به مدت ده ثانيه هنگام خواب که خروپف نام دارد و در ساعت به ده بار مي رسد باعث مي شود که فرد بسيار خسته وآشفته از خواب بيدار شود و بامشکلاتي در قلب وعروق روبرو ودر معرض ابتلا به بيماري قند قرار مي گيرد.
 
ارسال به دوستان
ازدواج قنات زارچ؛ طولانی‌ترین قنات ساخت دست بشر در یزد(+عکس) بارسلونا قهرمان لالیگا شد؛ فتح ال‌کلاسیکو و جشن در نوکمپ محسن رضایی: هدف رژیم صهیونیستی شعله‌ور کردن آتش درگیری در منطقه است استقبال ویژه از علیرضا منصوریان در موصل با لباس محلی کردی واکنش ترامپ به طرح پیشنهادی ایران درباره مذاکرات: کاملا غیرقابل قبول است موانع اجرای مدل اینترنت چین در ایران؛ چرا کپی‌برداری ممکن نیست؟ افزایش پروازهای جمع‌آوری اطلاعات آمریکا بر فراز کوبا هشدار نسبت به پیامدهای وابستگی بیش از حد دانش‌آموزان به تلفن همراه بقائی: تاریخ برای آنان که عبرت نمی‌گیرند دوباره تکرار می‌شود کاخ سفید: ترامپ عصر چهارشنبه وارد پکن خواهد شد طوفان ۱۲۲ کیلومتری زابل را درنوردید؛ دید افقی به ۸۰۰ متر رسید دانش‌ آموزان افغانستانی یاد شهدای مدرسه میناب را گرامی داشتند پاسخ ایران به آمریکا داده شد/ ترامپ: قبول نیست اعلام رسمی برنامه سفر ترامپ به پکن؛ پرونده ایران و روسیه روی میز مذاکرات ادعای جدید ترامپ: ایرانی‌ها ۴۷ سال ما را «گول زده‌اند»