تاریخ:
یک طوطی ماکائو مسابقه جام حذفی جوانان برزیل را متوقف کرد 
درس هفتاد و چهار
طرز تهیه استیک ماهی تن مزه دار شده
استیک ماهی تن مزه دار شده غذایی متفاوت و کاملا خوشمزه که پیشنهاد میکنم حتما درستش کنید .
آماده سازی : 10 دقیقه
پخت : 15 دقیقه
مواد لازم جهت تهیه استیک ماهی تن مزه دار شده برای 4 نفر :
آماده سازی : 10 دقیقه
پخت : 15 دقیقه
مواد لازم جهت تهیه استیک ماهی تن مزه دار شده برای 4 نفر :
| آب پرتقال | 1/4 فنجان |
| سس سویا | 1/4 فنجان |
| روغن زیتون | 2 قاشق غذا خوری |
| آب لیموترش | 1 قاشق غذا خوری |
| جعفری خرد شده | 2 قاشق غذا خوری |
| سیر خرد شده | 1 عدد |
| پونه خرد شده | 1/2 قاشق چای خوری |
| فلفل سیاه | 1/2 قاشق چای خوری |
| استیک ماهی تن | 150 گرم |
طرز تهیه استیک ماهی تن مزه دار شده :
ابتدا
استیک ماهی تن را در آب نمک که سرکه سفید و ادویه به آن زده با هم مخلوط
میکنید و گوشت ماهی را در آن می خوابانید و روی آنرا می پوشانید به مدت
حداقل 30 دقیقه در یخچال قرار میدهید.
در یک ظرف بزرگ، آب پرتقال، سس سویا، روغن
زیتون، آب لیمو، جعفری، سیر، پونه، و فلفل را با هم مخلوط می کنید. گریل
را از قبل برای حرارت های بالا گرم میکنیم.
به آرامی روغن میریزیم.
میگذاریم تا استیک ماهی تن برای 5 تا 6 دقیقه بپزد، پس از آن گوشت ماهی را
در سسی که تهیه کردیم می خوابانید. 5 دقیقه اضافی طبخ را ادامه میدهید.
مواد اضافه را دور ریخته و استیک ماهی تن را سرو میکنید.
لینک کوتاه: کپی لینک
چرا بعضی رنگها حالمان را خوب و بعضی بد میکنند؟/ در روزهای پراسترس این رنگها را بپوشید جشن چله تابستان؛ از جشنهای فراموش شده ایرانی چرا تهرانی اجاق خانه را آخر همه میساخت؟ چگونه تصمیمهای درستی بگیریم شش مورد از خطرناکترین مُدهای تاریخ حداقل و حداکثر قد مورد نیاز برای پذیرفته شدن در نیروی هوایی آمریکا چقدر است؟ چگونه شطرنج به سرگرمی محبوب اشراف اروپای قرون وسطی تبدیل شد؟(+عکس) چگونه جنگ جهانی اول همه دنیا را تا همین امروز به آشوب کشید؟ حکایت اولین مستراحهای عمومی در تهران/ وقتی «کناسی» شغل پردرآمدی بود چرا مصریان باستان عاشق گربهها بودند؟ کاتبان سومری دوران باستان چگونه «هیچ» را ثبت کردند؟(+عکس) نخستین ورزشکار المپیکی ایران که بود؟ ۱۵ پستانداری که بیشتر از همنوعان خود در حیات وحش میخوابند (+ اینفوگرافیک) از غار سون دونگ در ویتنام چه می دانید؟(+عکس) زردچوبه تقلبی را با یک لیوان آب بشناسید/ ۵ راه ساده برای تشخیص زردچوبه اصل + روش صحیح نگهداری زردچوبه