.png "عصر ایران")
۰۳ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۳ دی ۱۴۰۴ - ۰۹:۴۴
هشدار برای همه: چگونه موبایل دل و روده جوان 27 ساله را بیرون ریخت؟ (فیلم) مصرف ويتامين ها عمر را کوتاه مى کند
مصرف مکمل هاى ويتامين آ خطر مرگ را شانزده درصد افزايش مى دهد. اين رقم براى بتاکاروتن هفت درصد و ويتامين اى چهار درصد است.
ایسنا: محققان با رد تاثير بعضى مکمل هاى ويتامين بر سلامتى نسبت به مضر بودن آنها هشدار داده اند.
بررسى 67 تحقيق مختلف بر تاثير مصرف مکمل هاى ويتامين نشان داده است، مصرف آنتى اکسيدانها نه تنها باعث طول عمر نمى شود که در خيلى موارد مرگ زودهنگام افراد را هم در پى دارد.
محققان دانشگاه کوپنهاگ در دانمارک مى گويند مصرف مکمل هاى ويتامين هاى آ و اى در روند طبيعى سيستم ايمنى بدن تداخل مى کند. در اين حال به گفته اين محققان، مصرف بتا کاروتن، ويتامين آ و ويتامين اى احتمال مرگ را افزايش مى دهد. علاوه بر مکملهاى عنوان شده، بررسى هاى اين محققان شامل ويتامين سى و سلنيوم هم بوده است.
پيش از اين تصور مى شد اين مکمل ها به خاطر خواص آنتى آکسيدانى که دارند، مانع از آسيب راديکال هاى آزاد به سلول هاى بدن مى شوند. از راديکال هاى آزاد به عنوان علت بروز بيمارى هايى مانند انواع سرطان و بيمارىهاى قلبى نام برده مى شود.
در اين مطالعه نتيجه تحقيقات مختلف بر روى 233 هزار نفر بررسى شده است. اين گروه از افراد شامل افراد بيمار و افراد سالمى بوده است که مکمل هاى ويتامين مصرف مىکردهاند.
محققان دانمارکى پس از مطالعات خود به اين نتيجه رسيدند مصرف مکمل هاى ويتامين آ خطر مرگ را شانزده درصد افزايش مى دهد. اين رقم براى بتاکاروتن هفت درصد و ويتامين اى چهار درصد است.
به گفته محققان، تحقيقات بر روى مصرف مکمل هاى ويتامين سى هيچ تاثيرمنفى يا مثبتى ندارد. در اين حال، آنها خواستار مطالعه بيشتر بر مصرف اين ويتامين و سلنيوم هستند. وزارت بهداشت بريتانيا هم از شهروندان خواسته است به جاى مصرف مکمل هاى مصنوعى ويتامين ها، نياز خود به ويتامين هاى مختلف را از راه تغذيه برطرف کنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
۲ زلزله بامدادی در این استان قند شیرین و کمکالری؛ دانشمندان راه تولید جایگزین سالمتر شکر را پیدا کردند رؤیا نونهالی با استایلی شبیه «ناتاشا» بازگشت(+عکس) تنش تازه واشنگتن و پکن در صنعت نیمهرسانا آیا دریای خزر خشک شود؟ تصمیم دولت ترکیه برای افزایش دستمزد؛ حداقل حقوق ۲۵ درصد بالا رفت ورود کبوتر به دنیای مد! (عکس) وحید شقاقی، اقتصاددان: هر سال 2 میلیون ایرانی فقیر می شوند / کشور دارد وارد «تله فقر» می شود شورولت اوپالا ۳۸۰۰ ؛ ملاقات با اسطوره ۶ سیلندر صنعت خودروی برزیل (+عکس) ثبات در بازار ارزهای دیجیتال؛ بیتکوین در کانال ۱۱۷ میلیارد ریال تصاویر جدید شبنم قلیخانی؛ جشن یلدای متفاوت خانم بازیگر در خارج از کشور جلوگیری از ریزش مو با این ۷ داروی گیاهی ندا عقیقی در جشن حافظ با کت مشکی و هدبند قرمز (عکس) چرا زمان زنانه با زمان مردانه همخوان نیست؟ مازراتی A6GCS برلینتا؛ تبلور هنر «فارینا» در یکی از زیباترین خودروهای تاریخ (+عکس)