تاریخ:
طرز تهیه سیب‌زمینی و پیاز فرانسوی در ماهیتابه؛ یک غذای ساده و خوشمزه بدون گوشت 
درس صد و پانزده
استفاده از دستگاه‌های ناسا برای راموس
سرخیو راموس، مدافع و کاپیتان اول رئال مادرید، برای رهایی از مصدومیت از یک دستگاه عجیب استفاده می کند.
سرخیو راموس، مدافع و کاپیتان اول رئال مادرید، برای رهایی از مصدومیت از یک دستگاه عجیب استفاده می کند.
به گزارش خبرآنلاین، این مدافع کهکشانی، برای بهبود مصدومیت خود روی به استفاده از دستگاه‌های تولیدی ناسا آورده است. این دستگاه به گونه‌ای عمل می کند که تاثیر جاذبه بر بازیکن را کم می‌کند و او با احساس بی وزنی، با فشار کمتری به ماهیچه های خود تمرین می کند.
این روش به طور معمول برای فضانوردانی به کار می‌رود که مدت ها در شرایط بی وزنی بوده اند و وقتی به زمین می‌رسند، به دلیل جاذبه بالا، دچار آسیب‌های عضلانی می‌شوند. به عنوان مثال راموس با 75 کیلو گرم وزن، حس خواهد کرد که 15 کیلو وزن دارد.
تنها دو باشگاه فوتبال بارسلونا و رئال مادرید از این وسیله برای بازیکن های خود استفاده می‌کنند. کریس رونالدو پیش از این به طور شخصی از این دستگاه استفاده می‌کرده است. در دنیای بسکتبال نیز 3 باشگاه بزرگ nba از این دستگاه استفاده می‌کنند.
راموس برای این که به بازی تیمش برابر گالاتاسرای برسد، از این وسیله بهره می‌بردو
لینک کوتاه: کپی لینک
تغییرات در کادر فنی تیم ملی فوتبال؛ تاج از تحولات جدید خبر داد پپتیدهای بدنسازی؛ آیا افزایش عضله ارزش پذیرفتن خطرات آن را دارد؟ درخواست غرامت 78 میلیون دلاری یک شهر کوچک اسرائیل از ایران به دلیل حمله موشکی آرمان مهربان درگذشت ادعای انور قرقاش: دستیابی به یک توافق جامع میان آمریکا و ایران برای پایان دادن به جنگ، دشوار به نظر می‌رسد شروع کابوس‌وار سرمربی سابق پرسپولیس در یونان؛ سه شکست در سه بازی با وولوس مسئولیت‌پذیری تلویزیون استرالیا در شرایط بد جوی توقف مبارزه بوکس زک میلر پس از تورم شدید سر و صورتش (+عکس) آسیب شدید پای پریا مهرمند در واژگونی اتوبوس تیم بسکتبال آکادمی سحر تصادف اتوبوس با تریلی در محور سبزوار - نیشابور/ ۳۳ مصدوم چرا مهدی طارمی در فهرست جدید تیم ملی حضور ندارد؟ بقائی: هیچ توجیهی برای خارج کردن اورانیوم غنی شده از کشور وجود ندارد وقتی دفع مدفوع باعث ضعف شدید و احساس غش می شود؛ آشنایی با سنکوپ دفع و واکنش عصب واگ احتمال تعویق بازی استقلال و خیبر؛ ۸ بازیکن آبی‌ها در اردوهای ملی موافقت اسرائیل با استقرار اولیه نیروی بین‌المللی در غزه