۰۱ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۰:۰۴
کد خبر ۴۱۱۶۲
تاریخ انتشار: ۰۹:۲۰ - ۰۹-۰۲-۱۳۸۷
کد ۴۱۱۶۲
انتشار: ۰۹:۲۰ - ۰۹-۰۲-۱۳۸۷

مزایای مصرف قارچ

اين ماده غذايى در حالى که ناخالصى ها را از بين‌ ‌مى برد، دستگاه گوارش را تصفبه کرده و کليه اخلاط مضر و فضولات را خارج مى‌ ‌راند.‌‌

 
ایسکا: مصرف‌ ‌هفتگى قارچ باعث تقويت استخوانها مى شود،که بدليل دارابودن پروتئين فراوان به جاى‌ ‌گوشت مى توان از آن استفاده کرد.


‌قارچ داراى عناصر معدنى مانند سديم، کلسيم، سيليس، کلر، کبالت و منيزيم بوده و‌ ‌براى مبتلايان کم خونى مسلولين مبتلا به کمبود مواد معدنى بسيار مفيد و موثر مى‌ ‌باشد و فعاليت کارکردى مغز را افزايش مى دهد.‌ ‌همچنين مصرف قارچ خستگى را رفع و‌ ‌کمبود ويتامينD را جبران مى کند.

 

اين ماده غذايى در حالى که ناخالصى ها را از بين‌ ‌مى برد، دستگاه گوارش را تصفبه کرده و کليه اخلاط مضر و فضولات را خارج مى‌ ‌راند.‌‌

 

قارچ در ترشح مفرط بزاق بسيار مفيد و مقوى معده است و براى قطع اسهال خونى‌ ‌و اسهال معمولى مفيد و خونريزيهاى داخلى را متوقف مى کند.‌
ارسال به دوستان
وبگردی