تاریخ:
۶ ماده غذایی سمی و مضر برای پوست 
درس سی و دوم زبان
جشن تولد مظلومی در تمرین استقلال
تمرین تیم فوتبال استقلال از ساعت 10 صبح امروز در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شد.
تمرین تیم فوتبال استقلال از ساعت 10 صبح امروز در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شد.
به گزارش کاپ، تمرین تیم فوتبال استقلال از ساعت 10 صبح امروز در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شد.
*یعقوب کریمی و هرایر مگویان به دلیل آسیب دیدگی در تمرین حضور نداشتند.
*قبل ازشروع تمرین برای پرویز مظلومی سرمربی استقلال به دلیل سالروز تولدش کیکی را تهیه کرده بودند. نکته جالب اینکه به جای شمع برای وی روی کیک علامت سوال گذاشته بودند.
*کرار جاسم به دلیل اینکه فکر کرده بود تمرین استقلال در آکادمی مجموعه آزادی برگزار می شود به اشتباه به آنجا رفته بود. وی بعد از حدود نیم ساعت تاخیر به تمرین استقلال بازگشت.
*بازیکنان ابتدا ده دقیقه دور زمین دویدند سپس به انجام تمرینات وزنه پرداختند.
*بعد از پایان تمرین با صلاحدید کادر فنی برای بهنام برزای، کرار جاسم و علیرضا رمضانی تمرینات اختصاصی در نظر گرفته شد. آنها حدود 45 دقیقه اضافه تر به تمرین پرداختند.
*تمرین تیم فوتبال استقلال فردا از ساعت 17:30 در زمین شماره 2 ورزشگاه آزادی پیگیری خواهد شد.
لینک کوتاه: کپی لینک
افزایش بودجه فیفا برای تیمهای حاضر در جام جهانی ۲۰۲۶ ان بی سی: بررسی گزینه های ممکن برای تنگه هرمز از سوی ترامپ نیویورک تایمز: ترامپ برای توافق با ایران باید از اوباما الگو بگیرد تکذیب سفر هفته آینده نتانیاهو به آمریکا احتمال سفر نتانیاهو به آمریکا؛ هماهنگی علیه ایران و بحران لبنان دیدار رئیس کمیته بینالمللی صلیب سرخ با معاون حقوقی وزارت امور خارجه / غریبآبادی: آمریکا و رژیم صهیونیستی ۱۳۰ هزار هدف غیرنظامی را بمباران کردند حذف جنجالی اسپانیا از نشستهای گروه ۲۰ توسط آمریکا ادعاهای جدید گروسی درباره تأسیسات هستهای ایران فیدان: ایران و آمریکا باید تنگه هرمز را بازگشایی کنند انتقاد مطهری از بیمهریهای سیاسی نسبت به شهید لاریجانی محدودیت ترافیکی در پل صدر و تونل نیایش از امشب واکنش روسیه به خروج غیرمنتظره امارات از اوپک تیم ملی فوتبال ساحلی ایران صاحب مدال طلای مسابقات سانیا شد تشریح اقدامات ستاد مبارزه با مواد مخدر در مدیریت بحران جنگ درخواست کمک اضطراری کشورهای حاشیه خلیج فارس از ترامپ