فیلم بیشتر »»
کد ۴۱۷۹۸۹
انتشار: ۱۰:۱۲ - ۲۸-۰۶-۱۳۹۴

طرز تهیه سالاد فوری مرغ و ذرت

طرز تهیه سالاد فوری مرغ و ذرت

مواد لازم برای سالاد مرغ و ذرت :

 سينه مرغ پخته و خرد شده  4-6 فنجان
 لوبيا سياه يا قرمز پخته 1 فنجان
 ذرت پخته 3 فنجان
گوجه فرنگی گيلاسی خردشده  2 فنجان
فلفل هالاپينو يا هرنوع فلفل سبز يا دلمه ای 4 عدد
گشنيز خرد شده 1 دسته
پيازچه خردشده 4 عدد
آب ليمو 1 عدد
روغن زيتون 1 قاشق غذاخوری
نمک و فلفل به مقدار لازم

 

طرز تهیه سالاد مرغ و ذرت :

فلفل را کبابی و خرد می کنيم. ذرت را گرم می کنيم. پيازچه را کمی تفت می دهيم. مرغ را کمی گرم می کنيم.

ارسال به دوستان
وقتی طاق بستان همسایه‌ای داشت؛ روایتی از عمارتی که ناپدید شد(+عکس) ماجرای عشق افلاطونی ملکه الیزابت و چرچیل (+عکس) زبان مخفی بدن؛ چرا شانه و فک شما همیشه منقبض است؟ تا کنون پنیر صبحانه را با این ۴ ترکیب امتحان کرده‌اید؟ بزرگ‌ترین مراسم تشییع قبل از انقلاب برای چه کسی برگزار شد؟ گتیسبرگ؛ سه روز جهنمی که سرنوشت آمریکا را برای همیشه تغییر داد اینجا زیارتگاه «پادشاه جن‌ها» است (+عکس) هنرهای رزمی ژاپنی چگونه ابداع و صادر شدند؟ چرا شنبه‌ها خسته‌اید؟ / ۶ عادت ساده برای بازیابی انرژی با سبک «زندگی نرم» ۲۰ ایده خلاقانه برای تبدیل ماست به یک وعده غذایی کامل و مغذی ۱۵ راز داشتن یک زندگی آرام و بدون استرس رومیان باستان چگونه «جاده‌های مستقیم» می‌ساختند؟ بهترین کتاب های درمان افسردگی؛ ۱۷ کتابی که حال و روزتان را تغییر می‌دهند ۵ نشانه اضطراب در مردان که نباید عادی تلقی شوند؛ مردان همیشه «خوب» نیستند چگونه زندگی آرام‌تری داشته باشیم؟