تاریخ:
دلت مرد سیبیل کلفت میخاد نه! 
درس نود و پنج
بيماران قلبى ماست نخورند
بيماران قلبى و عروقى بايد در وعده هاى غذايى خود از دوغ به جاى ماست استفاده کنند
باشگاه خبرنگاران: على رغم اين که ماست ماده غذايى سالم و پر ارزش محسوب مى شود اما با توجه به مقدار چربى اشباع شده در ماست، توصيه مى شود بيماران قلبى و عروقى از خوردن ماست اجتناب کنند.
دکتر فرهمندى متخصص علوم تغذيه افزود: بيماران قلبى و عروقى بايد در وعده هاى غذايى خود از دوغ به جاى ماست استفاده کنند ضمن اين که ماست يک وعده غذايى منبع کلسيم براى استخوان سازى و پتاسيم به منظور تعادل فشارخون است.
او افزود: يک ليوان ماست کامل متشکل از ويتامين هاى A.B.C.D.K و سرشار از هفت درصد ميلى گرم ويتامين B1 و 32 درصد ميلى گرم ويتامين B2 است.
لینک کوتاه: کپی لینک
چند ساعت پس از حذف امیدها؛ طلای فوتبال ایران در مستطیل سبز مجازی داستان ساختمانی در پاریس که دیوارهای باربر را از معماری کنار گذاشت (+عکس) معمای خروج هیأت ایران هنگام سخنرانی ترامپ / چرا یک دیپلمات در سالن ماند؟ اطلاعیه انجمن صنفی عکاسان مطبوعاتی درباره وضعیت مجید سعیدی عکاس این خانه در فرانسه به دنیایی دیگر تعلق دارد! (+عکس) طرح احتمالی پیراهن بارسلونا برای فصل ۲۰۲۷-۲۸ لو رفت (+عکس) ابعاد جالب سوخو 25 (+عکس) استقبال از کتاب خاطرات جنجالی برادر پرنسس «دایانا» بسکتبال سهنفره ایران با شکست ۲۱ بر ۷ مالزی به یکچهارم نهایی رسید طرح «نفوذ» برای این است که اگر کسی کوچکترین انتقادی کرد، به طور قانونی به او برچسب نفوذی بزنند چهار ووشوکار ایران در بازیهای آسیایی ۲۰۲۶ فینالیست شدند گفتگوی بیواسطه اژهای با مردم در حرم حضرت معصومه(س) حمید درخشان: شکست سنگین تیم امید برابر کرهشمالی قابل پیشبینی بود مکث های مداوم ترامپ در سازمان ملل و واکنشی که از حضار دریافت نمی کند! دیدار سه جانبه وزرای خارجه ترکیه، سوریه و عربستان در نیویورک