تاریخ:
آیا آنتیبیوتیک، درمانی برای سرماخوردگی است؟ 
درس نود و پنج
7 حرکتی که عصبیبودن شما را لو میدهند!
مواقعی که عصبی هستید و استرس دارید، حرکات بدن شما حالات درونیتان را لو میدهند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ نشریه هفتگی «تایم» در پایگاه اینترنتی خود، گزارشی جالب درباره حرکات غیرارادی بدن در مواقع استرس، منتشر کرده است. اگر نمیخواهید دیگران به استرس شما پیببرند، از انجام این 7 حرکت در زمانهای عصبی بودن، اجتناب کنید.
مشکل تلاش برای پنهان کردن استرس اینجاست که درنهایت عملی انجام میدهید که حالات درونی شما را لو میدهد. در واقع، بدن شما بهطور غیرارادی حرکاتی انجام میدهد تا از فشار روانی ایجادشده، بکاهد.
«جو ناوارو،» مأمور سابق افبیآی، میگوید شما نمیتوانید استرس خود را پنهان کنید و دیگران با توجه به حرکات بدن شما، به حالات درونیتان، پی میبرند.
7 حرکت بدن نشاندهنده استرس:
1- لمس کردن صورت، گونهها و پیشانی به دفعات زیاد
2- افزایش غیرعادی تعداد دفعات پلک زدن
3- فشردن لبها بر روی هم
4- پیچاندن موی سر دور انگشت
5- قلاب کردن انگشتان دو دست به هم، شکستن بند انگشتان، قرار دادن دستها روی هم، چرخاندن و حرکت دادن دستها به جلو و عقب به صورت افراطی
6- مالش دستها به هم. برخی افراد بدلیل استرس بالا، این عمل را به دفعات تکرار میکنند تا جاییکه کف هر دو دست خونریزی میکند.
7- خمیازه کشیدن به دفعات فراوان و به صورت غیرعادی
لینک کوتاه: کپی لینک
زنی که درمان صرع را در دل گیاهان یافت چگونه از توربوشارژر خودرو مراقبت کنیم؟ نکات مهم نگهداری توربو «خزانهدار ناصرالدین شاه» سوار بر «ویلچر» در حیاط قصر (عکس) ۸ ماده نگهدارنده رایج غذایی با افزایش خطر فشار خون بالا مرتبط دانسته شدند چرا در ژاپن لندکروز سوار نمیشوند؟ ظریف: باید از امنیتِ "در تقابل با یکدیگر" به سوی امنیتِ "همراه با یکدیگر" حرکت کنیم حمایت حسین شریعتمداری از سخنرانی پزشکیان ادعای آسوشیتدپرس: پیشروی غافلگیرکننده انصارالله در یمن با کمک سپاه پاسداران است زلنسکی: زمستان بسیار سختی در پیش داریم امضای توافق نامه تبادل زندانی بین ایران و کره جنوبی نتانیاهو حتی یک شب هم در آمریکا نمی ماند زلنسکی در سازمان ملل: پوتین به ازای هر کیلومتر مربع، ۲۴۸ نفر هزینه کرده/ هنوز هم فکر می کنید او منطقی است؟ ارتش یمن: عربستان طی ۲۴ ساعت ۵۲ حمله هوایی و موشکی انجام داد ۱۰ اثر زیبا و ماندگار از «محمود محمودی خوانساری» (همین الان بشنوید) فارس: پزشکیان با هدف کاهش هزینههای سفر در نیویورک، به هتل نرفت