اعلام برنامه كامل تيم ملي فوتبال

    
از سوي فدراسيون فوتبال، برنامه تيم ملي تا قبل از سفر به امريكا به طور كامل اعلام شد.

به گزارش فدراسيون فوتبال برنامه كامل اردويي و تمريني تيم ملي ايران تا آخرين مسابقه مرحله مقدماتي جام جهاني 2010 به ترتيب زير اعلام شد:

اردوي تمريني اردبيل از 29ارديبهشت تا چهارم خرداد
دوشنبه 30 ارديبهشت: دويدن(ساعت:8) ، صبحانه(9)، تمرين(11:15)، نهار(14) ، تمرين(17)
سه شنبه 3 ارديبهشت: دويدن(ساعت 8) ، صبحانه(9)، تمرين(11:15)، نهار(14) ، تمرين(17)
چهارشنبه اول خرداد: دويدن(ساعت 8) ، صبحانه(9)، تمرين(11:15)، نهار(14) ، تمرين(17)
پنج شنبه 2 خرداد: دويدن(ساعت8) ، صبحانه(9)، تمرين(11:15)، نهار(14) ، تمرين(17)
جمعه 3 خرداد: بازي تمريني براي افتتاح ورزشگاه علي دايي
شنبه 4 خرداد: بازگشت به تهران

اردوي تهران از 5 تا 15خرداد:
يكشنبه 5 خرداد: تمرين ، نهار در هتل و استراحت براي تمرين عصر
دوشنبه 6 خرداد: بازي دوستانه با بوسني و هرزگوين
سه شنبه 7 خرداد: ريكاوري ، اعلام اسامي نهايي بعد از نهار
چهارشنبه 8 خرداد: تمرين ، سونا و استخر
پنج‌شنبه 9 خرداد: تمرين ،‌تمرين
جمعه 10 خرداد: تمرين
شنبه 11 خرداد: تمرين سبك ، تمرين ، تعويض هتل
يكشنبه 12 خرداد: تمرين
دوشنبه 13 خرداد: مسابقه با امارات در تهران
سه شنبه 14 خرداد: ريكاوري ، سونا و استخر
چهارشنبه 15 خرداد: تمرين ، تمرين

برنامه اردوي امارات از16 تا 19 خرداد:
پنجشنبه 16 خرداد: تمرين ، پرواز به دبي در صبح
جمعه 17 خرداد: تمرين
شنبه 18 خرداد: مسابقه با امارات در امارات
يكشنبه 19 خرداد: ريكاوري ، بازگشت به تهران بعدازظهر

اردوي تهران از 20 تا 22 خرداد:
دوشنبه 20 خرداد: صبح و بعد از ظهر استراحت
سه شنبه 21 خرداد: صبح استراحت ، تمرين ، نهار در هتل و استراحت بين تمرين عصر
چهارشنبه 22 خرداد: صبح و بعد از ظهر تمرين

برنامه اردوي سوريه 23 تا 26 خرداد:
پنجشنبه 23 خرداد: پرواز به سوريه در صبح، بعد از ظهر تمرين
جمعه 24 خرداد: تمرين
شنبه25 خرداد: مسابقه با سوريه در سوريه
يكشنبه 26 خرداد: ريكاوري - بازگشت به تهران بعدازظهر

برنامه اردوي تهران 27 خرداد تا 2 تير:
دوشنبه 27 صبح و بعد از ظهر استراحت
سه شنبه 28 خرداد: تمرين صبح ، نهار در هتل و استراحت براي تمرين عصر
چهار شنبه 29/3 ، تمرين صبح ، تمرين بعد ازظهر
پنج شنبه 30 خرداد: صبح استراحت، تمرين بعد از ظهر
جمعه 31 خرداد: صبح استراحت ، تمرين بعد از ظهر
شنبه اول تير ،صبح استراحت ،بعد از ظهرتمرين
يكشنبه 2تير، بازي با كويت در تهران

برنامه اردوي آمريكا در صورت انجام سفر متعاقبا اعلام مي شود.