کد خبر ۴۳۲۲۲۳
تاریخ انتشار: ۱۹:۴۴ - ۲۶-۰۸-۱۳۹۴
کد ۴۳۲۲۲۳
انتشار: ۱۹:۴۴ - ۲۶-۰۸-۱۳۹۴

5 میلیون نفر در کشور مبتلا به دیابت هستند

عضو انجمن دیابت ایران گفت: هشت درصد از جمعیت ایران شامل پنج میلیون نفر، مبتلا به دیابت هستند.

به گزارش ایرنا، هدی درخشانی شبانگاه سه شنبه در همایش دیابت در سالن ذکریای شهرستان رفسنجان افزود: استرس مهمترین عاملی است که موجب بیماری دیابت می شود.

وی ادامه داد: افراد دیابتی باید تا جایی که امکان دارد از مصرف غذاهای فست فود، شیرینی، نوشابه، سوسیس و کالباس کمتر استفاده کنند.

وی توصیه کرد: فیبر موجود در سبزیجات و غلات می تواند به کنترل قند خون و کار دستگاه گوارش کمک و از ابتلا به سرطانهای گوارشی جلوگیری کند.

درخشانی با اشاره به اینکه سبوس سرشار از فیبر است خاطرنشان کرد: بهتر است، سبوس را از داروخانه و عطاری ها تهیه و از آن در طبخ سوپ، آش، برنج و غیره استفاده کرد.

وی گفت: افراد برای حفظ سلامتی باید ورزش کنند و تغذیه سالم داشته باشد تا از بیماری دیابت در امان بماند.

*وجود 17 هزار دیابتی در رفسنجان

مدیر کلینیک دیابت رفسنجان نیز گفت: 17 هزار بیمار مبتلا به دیابت در این شهرستان وجود دارد.
پریسا بالایی افزود: چهار هزار نفر زیر پوشش کلینیک دیابت شهرستان رفسنجان قرار دارند.
وی اظهار کرد: دیابت را باید جدی گرفت زیرا افراد زیادی به دلیل ابتلا به دیابت جان خود را از دست می دهند.

وی خاطرنشان کرد: آموزش های لازم به بیماران دیابتی در کلینیک دیابت شهرستان رفسنجان ارائه می شود تا با خود مراقبتی از پیشرفت بیماریشان جلوگیری کنند.

بالایی بیان کرد: بیماران دیابتی برای کنترل بیماری خود، روزانه 10 تا 20 دقیقه پیاده روی کنند یا حرکات نرمشی انجام دهند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
صاعقه برق ۲۹ روستای خراسان شمالی را قطع کرد سناتور منتخب دموکرات: جنگ علیه ایران احمقانه بود عراقچی: نتایج انتخابات آمریکا به رفت‌وآمد میانجی‌ها شوک وارد کرد؛ باید کمی صبر کنیم شرکت توانیر: حمله سایبری به شبکه برق تهران صحت ندارد ۳۰ بازیکن به اردوی تیم فوتبال امید دعوت شدند شنیده شدن صدای انفجار در قشم و بندرعباس اعلام لیست تیم ملی فوتبال برای فیفادی آبان جزئیات دقیق از طرح قطر برای پایان جنگ ایران و آمریکا تصویری از برج آرامکو در ریاض پس از حمله تلافی‌جویانه یمن بلومبرگ: بودجه ۱.۵ تریلیون دلاری ترامپ توسط دموکرات‌ها مسدود می‌شود وزیر ارتباطات راهی قطر شد تایر و روغن موتور خودروهای سبک از قیمت‌گذاری دستوری خارج می‌شوند مدارس مازندران فردا دوشنبه غیرحضوری شد ادعای ترامپ: می توانیم ظرف یک ساعت 38 پل در ایران را نابود کنیم/ ایران تنها 10 درصد از توان موشکی و 15 درصد از توان پهپادی خود را حفظ کرده پیرامون مسائل فنی سرخ و سیاه، از فیلمبرداری تا طراحی صحنه؛ در اوج پختگی