فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۳۶۰۰۸
تاریخ انتشار: ۱۶:۲۹ - ۱۴-۰۹-۱۳۹۴
کد ۴۳۶۰۰۸
انتشار: ۱۶:۲۹ - ۱۴-۰۹-۱۳۹۴

نوجوانانی که 5 ساعت به صفحات دیجیتالی نگاه می کنند افسرده تر هستند

یافته های جدید محققان نشان می دهد، نوجوانانی که حداقل پنج ساعت به صفحات مختلف دیجیتالی مانند رایانه و تبلت نگاه می کنند، 80 درصد بیشتر از نوجوانانی که اصلا از این وسایل استفاده نمی کنند در معرض ابتلا به افسردگی هستند.

به گزارش ایرنا از خبرگزاری رویترز، در این تحلیل تازه که از بررسی داده های تحقیق هایی سابق با مشارکت بیش 125 هزار نفر بدست آمده است، یافته های محکمی برای محدود کردن زمان استفاده از صفحه های دیجیتال توسط نوجوانان وجود دارد. 

اما تفاوت اندکی بین ریسک افسردگی در بین نوجوانانی که اصلا زندگی دیجیتال ندارند و آنها که روزی تقریبا دو ساعت جلوی صفحات دیجیتال وقت می گذارنند وجود دارد: نوجوانانی که روزی نیم ساعت از این صفحات استفاده می کنند هشت درصد کمتر از آنها که اصلا از آنها استفاده نمی کنند در معرض ریسک افسردگی هستند.

وقتی میزان استفاده به دو ساعت می رسد ریسک افسردگی تا 12 درصد کاهش می یابد. یعنی نوجوانانی که تا روزی 2 ساعت جلوی صفحات دیجیتال هستند، کمی بیشتر از آنها که اصلا استفاده دیجیتال ندارند، خوشحال هستند.

دکتر یو شاکیو رهبر این گروه تحقیقی که در دانشگاه هونان چین انجام شده، می گوید، یافته های ما درباره رابطه میزان ریسک افسردگی و زمان استفاده از صفحات دیجیتال نشان می دهد که استفاده متعادل از این وسایل می تواند نقش مثبتی در رشد سلامت روانی نوجوانان داشته باشد.

شاکیو می گوید که زمان پیشنهادی آنها برای نشستن جلوی صفحات کامپیوتر و تلویزیون یک ساعت در روز است.

نتایج این تحقیقات از نظر علمی برای نوجوانان تا 14 سال معنا دارد و بعد از این سن رابطه ای بین افسردگی و استفاده از صفحات دیجیتال مشاهده نشده است.
ارسال به دوستان
معاون سیاسی سپاه خطاب به ترامپ: دو راه پیش رو دارید؛ «راه بد» و «راه بدتر» هشدار وزارت بهداشت درباره نوشیدنی‌های عامل کم‌آبی بدن وضعیت اعتبارسنجی مردم ایران؛ نیمی از جامعه خوش‌حساب هستند پایان محدودیت یک‌طرفه در محور چالوس و آزادراه تهران–شمال تکذیب رسمی شایعات و فتوای جعلی منسوب به آیت الله نوری همدانی آتش در باد؛ عباس کیارستمی (+صدا) دستور پزشکیان برای تدوین برنامه اجرایی مشترک دولت و دانشگاه در مدیریت بحران آب تعطیلی زودهنگام ادارات سیستان و بلوچستان در ۱۰ خرداد آسوشیتدپرس: ارتش آمریکا یک کشتی تجاری به سمت بنادر ایران را متوقف کرد هشدار تخلیه روستاهای مرزی لبنان ادعای نخست‌وزیر لبنان: از طرف همه لبنانی‌ها به مذاکره با اسرائیل رفتیم پاسخ رسمی سپاهان به اخبار بحران مالی و نقل‌وانتقالات کالبدشکافی فناوری جالب «تریوندا» در جام جهانی 2026 (+تصاویر) بازار مریوان؛ پیوند تجارت، فرهنگ و مهمان‌نوازی کُردی (عکس) کنکوردسکی؛ رویای بزرگ شوروی که در آسمان دوام نیاورد (+تصاویر)