تاریخ:
زبالهها در هلند چطور زیر زمین جمعآوری میشوند؟ 
درس پنجاه و پنج
چگونه از ابتلا به آنفلوانزا پیشگیری کنیم؟
با توجه به افزایش موارد ابتلای آنفلوانزای فصلی، رعایت اصول و نکات بهداشتی مهمترین عامل در پیشگیری از ابتلا به این بیماری است.
به گزارش ایرنا پیشینه این نوع آنفلوانزا به حدود شش سال قبل بر می گردد و هر سال مواردی از ابتلا به این بیماری در سراسر جهان وجود داشته است.
اغلب افرادی که بر اثر ابتلا به آنفلوانزا جان خود را از دست داده اند از بیماری های زمینه ای قلبی و ریوی رنج می بردند.
پیشگیری مهمترین عامل جلوگیری از بیماری آنفلوانزاست اگرچه هر سال ابتدای فصل سرما شماری از مردم واکسن آنفلوانزا را ترزیق کنند و استفاده از این واکسن برای گروه های آسیب پذیر توصیه می شود.
کودکان، خانم های باردار، افراد مسن، دارای ضعف ایمنی و بیماران ریوی، قلبی و خاص بیشتر از سایر گروه ها در معرض خطر هستند.
مسئولان و کارشناسان بهداشتی به مردم توصیه می کنند:
1- از دست دادن و روبوسی تا حد امکان بکاهند.
2- در صورت داشتن علائم سرماخوردگی از حضور در اجتماعات بپرهیزند تا دیگران را بیمار نکنند.
3- دست های خود را مرتب و صحیح با آب و صابون بشویند، بویژه هنگامی که از بیرون به منزل بر می گردند.
4- در مدارس سعی شود دانش آموزان مبتلا به علائم سرماخوردگی تا زمان بهبودی کامل به منزل هدایت شوند، این اصل در مهدکودک ها نیز رعایت شود.
5- در صورت بروز علائم سرماخوردگی، با مصرف مایعات سبب تسریع در بهبود بیماری شوید.
6- در صورت شدید بودن علائم بلافاصله به پزشک مراجعه شود.
7- استفاده از ماسک معمولی در بیماران به منظور پیشگیری از گسترش ویروس در جامعه توصیه می شود.
8- هنگام عطسه و سرفه جلوی دهان و بینی خود را با گودی آرنج بگیرید.
9- خانم های باردار در رعایت اصول پیشگیری، دقت کامل داشته باشند.
10- فاصله لازم با افراد مبتلا به آنفلوانزا رعایت شود.
تب، سرفه، سردرد، گلودرد، آبریزش بینی، آب ریزش چشم، اسهال و در برخی موارد عفونت ریوی شدید از جمله علائم آنفلوانزای فصلی به شمار می رود.
لینک کوتاه: کپی لینک
بالاخره خاکستر «میلان کوندرا» به وطنش بازگشت چهره یک دیکتاتور در جوانی؛ عکس های کمتر دیده شده از بازداشت های متوالی انهدام باند گروگانگیری در بلوچستان/ 7 متهم دستگیر شدند نظر فیلمساز مطرح بریتانیایی درباره موفقیت هوش مصنوعی در صنعت فیلم: مخاطبان هستند که تصمیم میگیرند هشدار؛ گسترش مصرف مواد مخدر و روانگردانها در میان جوانان و دانشجویان تکیه ای بر روی زندان مخوف و خانه امیر کبیر میگرن؛ از دردهای ضرباندار تا اختلال عصبی پیچیده جیمز باروز، کارگردان سریالهای «فرندز» و «چیرز»، در ۸۵ سالگی درگذشت تصادف در جاده قدیم ساوه - تهران/ سه کشته و چهار مصدوم قالیباف؛ خط قرمز جریان ارزشی، مردمی و حکومتی تلسکوپ فضایی ناسا در حال سقوط بر زمین است! چرا سریال «کوری» عرضه نشد؟ اعلام ملاحظات ۲ نهاد بیرونی به ساترا موج افزایش دما از امروز شنبه آغاز میشود اختفای زهره پشت ماه در عکس روز ناسا بازگشت تدریجی خدمات بانک ملی به مدار فعالیت