تاریخ:
ابراز علاقه علی شادمان به پردیس عابدینی در سریال سرخ و سیاه 
درس صد و چهارده
چگونه از ابتلا به آنفلوانزا پیشگیری کنیم؟
با توجه به افزایش موارد ابتلای آنفلوانزای فصلی، رعایت اصول و نکات بهداشتی مهمترین عامل در پیشگیری از ابتلا به این بیماری است.
به گزارش ایرنا پیشینه این نوع آنفلوانزا به حدود شش سال قبل بر می گردد و هر سال مواردی از ابتلا به این بیماری در سراسر جهان وجود داشته است.
اغلب افرادی که بر اثر ابتلا به آنفلوانزا جان خود را از دست داده اند از بیماری های زمینه ای قلبی و ریوی رنج می بردند.
پیشگیری مهمترین عامل جلوگیری از بیماری آنفلوانزاست اگرچه هر سال ابتدای فصل سرما شماری از مردم واکسن آنفلوانزا را ترزیق کنند و استفاده از این واکسن برای گروه های آسیب پذیر توصیه می شود.
کودکان، خانم های باردار، افراد مسن، دارای ضعف ایمنی و بیماران ریوی، قلبی و خاص بیشتر از سایر گروه ها در معرض خطر هستند.
مسئولان و کارشناسان بهداشتی به مردم توصیه می کنند:
1- از دست دادن و روبوسی تا حد امکان بکاهند.
2- در صورت داشتن علائم سرماخوردگی از حضور در اجتماعات بپرهیزند تا دیگران را بیمار نکنند.
3- دست های خود را مرتب و صحیح با آب و صابون بشویند، بویژه هنگامی که از بیرون به منزل بر می گردند.
4- در مدارس سعی شود دانش آموزان مبتلا به علائم سرماخوردگی تا زمان بهبودی کامل به منزل هدایت شوند، این اصل در مهدکودک ها نیز رعایت شود.
5- در صورت بروز علائم سرماخوردگی، با مصرف مایعات سبب تسریع در بهبود بیماری شوید.
6- در صورت شدید بودن علائم بلافاصله به پزشک مراجعه شود.
7- استفاده از ماسک معمولی در بیماران به منظور پیشگیری از گسترش ویروس در جامعه توصیه می شود.
8- هنگام عطسه و سرفه جلوی دهان و بینی خود را با گودی آرنج بگیرید.
9- خانم های باردار در رعایت اصول پیشگیری، دقت کامل داشته باشند.
10- فاصله لازم با افراد مبتلا به آنفلوانزا رعایت شود.
تب، سرفه، سردرد، گلودرد، آبریزش بینی، آب ریزش چشم، اسهال و در برخی موارد عفونت ریوی شدید از جمله علائم آنفلوانزای فصلی به شمار می رود.
لینک کوتاه: کپی لینک
کشف دو شکاف عظیم در گسل‌های ایران توسط چینی‌ها تلفات حوادث جوی اخیر در کشور؛ ۴ کشته و ۱۱ مصدوم بازار سهام باز هم مثبت شد/ شاخص کل بورس تا ارتفاع ۸ میلیون و ۱۱۰ هزار واحد جلو رفت تصویری از مربیان و کودکان یک مهدکودک در تبریز؛ 90 سال قبل وزیر خارجه عراق: شرایط منطقه نشانه احتمال جنگ جدید است/ آمریکا خواستار بسته شدن گذرگاه های مرزی با ایران شد / ضرر 60 میلیارد دلاری عراق از بسته شدن تنگه هرمز اتوبوس تیم بسکتبال سحر آکادمی در جاده واژگون شد سرنخی برای رهایی از خشم: چه کسانی از خشمی که می‌فرسایدمان سود می برند؟ چه کسانی از فهرست کالابرگ حذف می‌شوند؟ صاحبان کدام مشاغل بیشتر در معرض خطر ام‌اس قرار دارند؟ اسرائیل ؛ «آیزنکوت» مامور تشکیل دولت شد / 3 سناریو برای آینده دستور تخلیه یک روستا در بروجرد لرستان به دلیل خطر رانش زمین جهش جهانی خورشید روی پشت‌بام‌ها/ جایگاه ایران در ماراتن انرژی‌های پاک کجاست؟ خداحافظی با پوسیدگی؛ دانشمندان ژلی برای بازسازی مینای دندان ابداع کردند دستگیری حکیم معروف طب سنتی اعدام سه متهم حوادث دی ماه در کرج / اموال آنان مصادره شد