تاریخ:
ایران من ؛ از دل تاریخی کهن تا حال ایران امروز ما 
درس سی و سوم
چگونه از ابتلا به آنفلوانزا پیشگیری کنیم؟
با توجه به افزایش موارد ابتلای آنفلوانزای فصلی، رعایت اصول و نکات بهداشتی مهمترین عامل در پیشگیری از ابتلا به این بیماری است.
به گزارش ایرنا پیشینه این نوع آنفلوانزا به حدود شش سال قبل بر می گردد و هر سال مواردی از ابتلا به این بیماری در سراسر جهان وجود داشته است.
اغلب افرادی که بر اثر ابتلا به آنفلوانزا جان خود را از دست داده اند از بیماری های زمینه ای قلبی و ریوی رنج می بردند.
پیشگیری مهمترین عامل جلوگیری از بیماری آنفلوانزاست اگرچه هر سال ابتدای فصل سرما شماری از مردم واکسن آنفلوانزا را ترزیق کنند و استفاده از این واکسن برای گروه های آسیب پذیر توصیه می شود.
کودکان، خانم های باردار، افراد مسن، دارای ضعف ایمنی و بیماران ریوی، قلبی و خاص بیشتر از سایر گروه ها در معرض خطر هستند.
مسئولان و کارشناسان بهداشتی به مردم توصیه می کنند:
1- از دست دادن و روبوسی تا حد امکان بکاهند.
2- در صورت داشتن علائم سرماخوردگی از حضور در اجتماعات بپرهیزند تا دیگران را بیمار نکنند.
3- دست های خود را مرتب و صحیح با آب و صابون بشویند، بویژه هنگامی که از بیرون به منزل بر می گردند.
4- در مدارس سعی شود دانش آموزان مبتلا به علائم سرماخوردگی تا زمان بهبودی کامل به منزل هدایت شوند، این اصل در مهدکودک ها نیز رعایت شود.
5- در صورت بروز علائم سرماخوردگی، با مصرف مایعات سبب تسریع در بهبود بیماری شوید.
6- در صورت شدید بودن علائم بلافاصله به پزشک مراجعه شود.
7- استفاده از ماسک معمولی در بیماران به منظور پیشگیری از گسترش ویروس در جامعه توصیه می شود.
8- هنگام عطسه و سرفه جلوی دهان و بینی خود را با گودی آرنج بگیرید.
9- خانم های باردار در رعایت اصول پیشگیری، دقت کامل داشته باشند.
10- فاصله لازم با افراد مبتلا به آنفلوانزا رعایت شود.
تب، سرفه، سردرد، گلودرد، آبریزش بینی، آب ریزش چشم، اسهال و در برخی موارد عفونت ریوی شدید از جمله علائم آنفلوانزای فصلی به شمار می رود.
لینک کوتاه: کپی لینک
ورود عضو جدید به تیم مذاکره کننده آمریکا با ایران مخالفت انجمن فینتک با «اینترنت پرو»؛ تبعیض کیفیت نمیآورد تعویق تصمیمگیری برای بازگشایی بورس به پایان هفته وقتی انسان یک بازنده است/ رقبا: جغد، گربه و روباه (اینفوگرافیک) کشف یک میدان گاز طبیعی جدید در مصر چین اجرای تحریمهای آمریکا علیه ایران را ممنوع اعلام کرد نبیه بری: تنها پیروزِ تفرقه ما، اسرائیل است تغییر انقلابی در اسکار؛ جایزه فیلم بینالمللی به کارگردان میرسد هشدار هواشناسی تهران؛ رگبار، رعدوبرق و گردوخاک در راه است بولتون: اگر ترامپ حتی یک بار نقشه را دیده بود، اهمیت تنگه هرمز را میفهمید توقیف ۱۳۱۶ خودروی شوتی در فروردین ماه توسط پلیس فراجا اولیانوف: ناتو در حال آمادگی برای جنگ است تونل توحید امشب مسدود میشود؛ اعلام مسیرهای جایگزین پزشکیان خطاب به معلمان: امید ایران فرزندانی هستند که شما پرورش میدهید محمد صلاح در دو راهی جدایی؛ پایان دوران فرعون در لیورپول