تاریخ:
آخرین نوای سازدهنی بهروز رضوی در خانه 
درس پنجاه و سه
طرز تهیه سینه مرغ شکم پر
مواد لازم برای سینه مرغ شکم پر :
| پنیر حاوی فلفل قرمز | ۱ فنجان |
| پنیر خامه ای | ۱۱۵ گرم |
| فلفل چیلی سبز خرد شده | ۱۳۰ گرم |
| ادویه مکزیکی تاکو | ۳۰ گرم |
| سینه مرغ بدون پوست و استخوان | ۴ عدد |
| روغن زیتون | ۲ قاشق غذاخوری |
مواد لازم برای روی مرغ شکم پر :
| پنیر موزارلا | سه چهارم فنجان |
| پیازچه خرد شده | یک چهارم فنجان |
| برگ گشنیز تازه | یک چهارم فنجان |
طرز تهیه سینه مرغ شکم پر :
فر
را با حرارت ۴۰۰ درجه فارنهایت گرم کنید. یک ظرف مخصوص فر برداشته و روی
آن را با فویل بپوشانید. یک توری فلزی روی فویل قرار داده و کمی اسپری پخت
روی آن بزنید.
در یک کاسه متوسط، پنیر فلفلی، پنیر خامه ای، فلفل
چیلی و یک قاشق تاکو را با هم مخلوط کنید. حالا از قسمت ضخیم سینه مرغ یک
برش ایجاد کرده و با قاشق مخلوط پنیر را داخل هر کدام از تکه های مرغ جای
داده و با استفاده از خلال دندان قسمت برش را ببندید.
در یک کاسه
کوچک، باقی مانده چاشنی تاکو و روغن زیتون را مخلوط کنید. مرغ ها را روی
توری چیده و این مخلوط آماده شده را روی آن بزنید.
بدون قرار دادن
هر نوع پوششی مرغ ها را برای ۲۵ تا ۳۰ دقیقه داخل فر قرار دهید تا بپزند.
بعد از این زمان روی مرغ ها پنیر موزارلا ریخته و ۳ تا ۵ دقیقه دیگر صبر
کنید تا پنیر ذوب شود.
هنگام سرو پیازچه و گشنیز را روی سینه مرغ شکم پر بریزید.
لینک کوتاه: کپی لینک
عوارض کار در خانه؛ دورکاری میتواند ریسک افسردگی و اضطراب را افزایش دهد معرفی عطر دوج چارجر، ترکیب رایحه مردانه و موتور توربوشارژ! چرا ژاپن طبقه ساموراییها را منحل کرد؟ ستارههای جام جهانی ۲۰۲۶ چه صبحانهای میخورند؟؛ از امباپه تا رونالدو نوشیدنیهای تابستانی زیر ۱۰۰ کالری؛ خنک، سبک و مناسب کاهش وزن + روش تهیه راز پاشنه آشیل؛ کشف شواهد جدیدی که تاریخشناسان را در سال ۲۰۲۶ شوکه کرد ۸ عطر مناسب تابستان را بشناسید؛ از نُتهای مرکباتی تا یاس ۵ اشتباه رایجی که افراد هنگام تمیز کردن تلویزیون مرتکب میشوند معرفی ۴ نوشیدنی معجزهآسا برای کاهش فوری و طبیعی قند خون حقایقی که باید درباره الدورادو «شهر افسانهای طلا» بدانید قانون حمورابی چگونه بر نظامهای حقوقی مدرن تأثیر گذاشت؟ چرا استیو جابز همیشه یک لباس میپوشید؟ ۷ باور قدیمی در مورد ازدواج که نسل z زیر پا گذاشت مشهورترین شهرهای جهان در گذشته چه شکلی بودهاند؟ (+عکس) کشف جزیرهمصنوعی ۵۰۰۰ ساله در عمق آبهای اسکاتلند!(+عکس)