.png "عصر ایران")
۰۵ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۵ دی ۱۴۰۴ - ۱۹:۱۸
طرز پخت پنکیک تخممرغ و پنیر خیابانی در بانکوک (فیلم) علائم افسردگی و راه های پیشگیری از آن
از عوارض افسردگی، خودکشی است که منجربه پایان زندگی می شودیا به عبارتی قتل نفس به دست خود فرد است که به آن بیماری های روانی تنی گفته می شود.
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، متخصص اعصاب و روان با بیان این مطلب گفت: کسانی درخطر ابتلا به افسردگی هستند که در 3 دسته از این عوامل ژنتیک شناخت بیولوژیک ،روانی و اجتماعی قرار داشته باشند.
دکترجلیل رضا مودی افزود: مشکلاتی از قبیل:زایمان و تغییراتی که در مغز، یا کسانی که از مواد یا داروی خاصی استفاده می کنند درخطر ابتلا به افسردگی هستند.
وی اظهار کرد: استرس یا فشار عوامل درونی ،مانند شخصی که علاقه ای به یک ماشین داشته باشد و آن را از دست بدهد یا به فردی علاقمند باشد و او را از دست بدهد،بیشتر در ابتلا در افسردگی هستند.
وی خاطرنشان کرد:یکی دیگر از عوارض افسردگی افرادی کسانی که دیابت دارند،بیماری های پوستی،ریزش مو،ترش کردن،مشکل تنفسی ،بیماری های جسمانی و روحی،لاغری و اوفت عمل کرد های فردی می باشد.
متخصص اعصاب و روان گفت:راههای پیشگیری از ابتلا به افسردگی از قبیل؛پیشگیری از بروز استرس،خواب کافی ،نیم تا یک ساعت فرد با خودش خلوت کند ،تغذیه سالم،ورزش،داشتن رئابط اجتماعی با دیگران است.
مودی دلیل بیماری های 20سال آینده را مربوط به همین افسردگی دانست.
وی گفت:عوامل خطر در افسردگی مانند، بی قرار شدن فرد، اشکال در خواب،کم و زیاد شدن خوراک،گوشه گیری فرد،کم حرفی است که کم کم افسردگی مانند یک سرطان رشد می کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
فوت ۳ عضو خانواده بر اثر گازگرفتگی در مشهد مرجع تقلید متفاوت در نگاه آیتالله ایازی لیگ آزادگان؛ نساجی و صنعت نفت آبادان امیدوار به لیگ برتر پاکستان کاردار انگلیس را احضار کرد درباره خبر ترور فرمانده سابق پلیس افغانستان در تهران / سکوت سکوت سکوت نتانیاهو سومالیلند را به عنوان «کشوری مستقل» به رسمیت شناخت پرسپولیس موقتا صدرنشین لیگ برتر شد این تئاتر ناتمام پیترو کونساگرا؛ جاذبه گردشگری است! (+عکس) آمادهباش کامل هلالاحمر در پی نفوذ سامانه بارشی جدید به کشور دوران بلوغ این موجود فقط دو روز طول میکشد / غذا نمی خورد، فقط پرواز، تولیدمثل و مرگ! (+عکس) تاکید زهرا پزشکیان بر اهمیت همکاری تهران-باکو برای حفاظت از کودکان در فضای دیجیتال جنگ آمریکا و ونزوئلا محتمل است / سناریوی ترور مادورو روی میز است جزئیات تازه درباره حقوق کارمندان در سال آینده سخنگوی کمیسیون اصل نود: خط فقر در تهران به ۴۰ میلیون تومان رسیده بارش برف و باران در محورهای ۵ استان
نظرسنجی
قوانین کنونی ازدواج و طلاق در ایران ...