فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۴۳۱۳
تاریخ انتشار: ۱۴:۵۸ - ۱۷-۰۳-۱۳۸۷
کد ۴۴۳۱۳
انتشار: ۱۴:۵۸ - ۱۷-۰۳-۱۳۸۷

توصیه ای به والدین نوجوانان چاق

عصر ایران
پژوهشگران با بررسی 170 تن از والدین نوجوانان چاق و فرزندانشان متوجه شدند، والدین باید به جای صحبت كردن بیش از حد درباره چاقی فرزندانشان و حساس كردن آنان به این امر تلاش كنند با ایجاد تغییرات مثبت در سبك زندگی خود ، فرزندشان را برای كنترل وزن كمك كنند.
كارشناسان به والدین كودكان چاق توصیه می كنند، اگر می خواهند فرزندشان لاغر شود، كمتر حرف بزنند و بیشتر عمل كنند.


به گزارش شبكه خبر ، پژوهشگران با درج مقاله ای در جدیدترین شماره نشریه پزشكی طب كودكان اعلام كردند: والدین اگر می خواهند فرزندانشان لاغر شوند ، باید به جای صحبت و نصیحت مداوم فرزندانشان و فشار وارد كردن به آنان برای روی آوردن به رژیم های غذایی ، رفتارهای عملگرایانه در پیش گیرند.

پژوهشگران با بررسی 170 تن از والدین نوجوانان چاق و فرزندانشان متوجه شدند، والدین باید به جای صحبت كردن بیش از حد درباره چاقی فرزندانشان و حساس كردن آنان به این امر تلاش كنند با ایجاد تغییرات مثبت در سبك زندگی خود ، فرزندشان را برای كنترل وزن كمك كنند.


به گفته كارشناسان : قرار دادن بیشتر میوه و سبزی در اختیار كودكان ، صرف وقت بیشتر اعضای خانواده با یكدیگر ، محدود كردن ساعات تماشای تلوزیون و  برنامه ریزی مناسب برای شركت كردن كودكان در یك فعالیت ورزشی مناسب از جمله اقدام هایی است كه والدین می توانند برای  كمك به فرزندانشان برای لاغر شدن انجام  دهند.


همه گیری چاقی در بین كودكان و نوجوانان در سال های اخیر یكی از معضلات جدی بهداشتی به ویژه در جوامع صنعتی است.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
هدف حمله آمریکا از حمله به ایران چه بود؟ احتمال کاهش تولید و گرانی مرغ در بازار/ جوجه‌ریزی ۳۵ درصد افت کرد حمایت از کسب‌وکارهای آسیب‌دیده، مانع تعطیلی و موج تعدیل نیرو می‌شود یکی از عجیب ترین مکان های چرخ زاپاس در صنعت خودرو! (+تصاویر) سهمیه سوخت کشاورزان چگونه تعیین می‌شود؟ واکنش معین به «خواندن سرود» برای تیم‌ ملی فوتبال عراقچی در اجلاس بریکس: امارات شریک فعال تجاوز به ایران است اجازه معاملات اسکناس به بانک‌ها ذخایر ارزی را افزایش داد یارانه نقدی اردیبهشت به حساب سرپرستان دهک‌های اول تا سوم واریز شد دیدنی های امروز؛ از سفر ترامپ به چین تا فرش قرمز جشنواره کن فرانسه توافق ترامپ و رئیس‌جمهور چین درباره تنگه هرمز نگاهی به «عزاداران بَیَل»؛ چرا شاهکار ساعدی باورپذیر نیست؟ چین با تغییر نام روبیو اجازه ورود او به پکن را داد پزشکیان: دشمنان از امید و انسجام ملت ایران هراس دارند نگرانی مدرسه پزشکی ییل آمریکا درباره شامپوهای خشک آئروسل