فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۴۴۷۵
تاریخ انتشار: ۱۱:۲۹ - ۱۹-۰۳-۱۳۸۷
کد ۴۴۴۷۵
انتشار: ۱۱:۲۹ - ۱۹-۰۳-۱۳۸۷

توصیه بهداشتی: هفته‌اي دو بار بستني بخوريد

عصر ایران
اين ماده غذايي عناصر و مواد ارزشمندي همچون كلسيم، آهن، فسفر، منيزيم و ويتامين‌هاي A، B و C، پروتئين، كربوهيدرات و غيره را در خود جاي داده است.

متخصصان تغذيه، مصرف بستني را دو بار در هفته توصيه مي‌كنند.

به گزارش ايسنا، بستني يكي از بهترين مواد در ماه‌هاي گرم سال است كه مصرف آن مي‌تواند در تامين كلسيم مورد نياز بدن كودكان مؤثر باشد.

بستني به علت داشتن ميزان فراوان شير از ارزش انرژي‌ زايي بالايي برخوردار است.

همچنين، اين ماده غذايي عناصر و مواد ارزشمندي همچون كلسيم، آهن، فسفر، منيزيم و ويتامين‌هاي A، B و C، پروتئين، كربوهيدرات و غيره را در خود جاي داده است.

گفتني است، به علت افزايش ميزان ميكروارگانيسم‌هاي شير در مدت كوتاه، بهتر است بستني تهيه شده از شير پاستوريزه مصرف شود و از طرف ديگر، ميزان و نوع مواد نگهدارنده، مواد رنگي، نوع بسته‌بندي و استانداردهاي يك بستني بايد مورد توجه قرار گيرد

ارسال به دوستان
لغو پروازهای «ایر فرانس» به اسرائیل عملیات موفقیت‌آمیز متخصصان نیروگاه ری در حفظ پایداری شبکه برق زیبایی های دنیای خودرو؛ وقتی هوش مصنوعی نبود (تصویری) تعطیلی ادارات و بانک‌های استان یزد به علت آلودگی هوا ازدواج رسمی بسکتبالیست آمریکایی تیم زنان استقلال در ایران ایستاده جان دادی؛ روایت راز قتل یک زن مهاجر (+صدا) عارف: دشمن ناچار به التماس مجدد برای آتش‌بس شد هتل ژاپنی در زمین 84 مترمربعی! (+تصاویر) روسیه: پیش‌نویس قطعنامه آمریکا علیه ایران شرم‌آور است تعطیلی ۹ شهرستان استان یزد فردا به دلیل آلودگی هوا جنسن اینترسپتور؛ پیوند هنر ایتالیایی و فنی آمریکایی در کالبد بریتانیایی! (+عکس) سردار قاآنی: از تنگه هرمز تا باب المندب و از خلیج فارس تا دریای سرخ کمربند امنیتی جدید مقاومت خواهد بود سلاحی که علیه صاحبانش برگشت؛ وحشت روسیه و پوتین از هوش مصنوعی بعد شهادت رهبر انقلاب معاون امور زنان رئیس جمهور: کارشکنی از حد گذشته؛ کاش صداوسیما دغدغه همهٔ مردم را داشت اعزام نخستین گلف‌باز زن ایران به بازی‌های آسیایی ناگویا