فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۴۷۳۵
تاریخ انتشار: ۲۲:۱۵ - ۲۱-۰۳-۱۳۸۷
کد ۴۴۷۳۵
انتشار: ۲۲:۱۵ - ۲۱-۰۳-۱۳۸۷

سودمندی ماهی برای بینایی

عصر ایران
پیش از این نیز بررسی ها تاثیر مثبت ماهی و سایر غذاهای حاوی امگا 3 را بر سلامت بینایی و همچنین سلامت قلبی - عروقی افراد نشان داده بود.

وجود مقدار كافی ماهی در برنامه غذایی سالمندان به حفظ سلامت بینایی آنان كمك می كند.


به گزارش شبكه خبر ، نتیجه پژوهشی جدید در بریتانیا نشان می دهد ، مصرف مقدار كافی غذاهای حاوی اسید چرب امگا -3 مانند ماهی ، خطر ابتلا به نوعی عامل شایع نابینایی در سالمندان موسوم به تحلیل لكه زرد چشم را كاهش می دهد.


پژوهشگران دانشگاه پزشكی ملبورن در استرالیا با بررسی حدود 90 هزار نفر متوجه شدند ، احتمال ابتلا به عارضه تحلیل لكه زرد چشم یا در اصطلاح ای.ام.دی در افرادی كه بیش از دو بار در هفته ماهی و به ویژه ماهی های چرب نظیر ساردین ، تن و قزل آلا مصرف می كنند ، 38 درصد كمتر از دیگران است.


پیش از این نیز بررسی ها تاثیر مثبت ماهی و سایر غذاهای حاوی امگا 3 را بر سلامت بینایی و همچنین سلامت قلبی - عروقی افراد نشان داده بود.

ارسال به دوستان
دولت نجنبد، طرح ملی کالابرگ به فنا می رود آیا ماءالشعیر برای جلوگیری از سنگ کلیه مفید است همدلیِ سمی: وقتی مهربانیِ زیاد از شما قربانی می سازد پایان کار ۱۹ دستگاه سامسونگ؛ کدام محصولات پس از اندروید ۱۷ آپدیت دیگری دریافت نمی‌کنند؟ اربن اکسپلوریشن ؛ یکی از خاص ترین ساختمان های متروکه بلژیک (+تصاویر) عراقچی: با آمریکا تبادل پیام داریم اما مذاکره ای در جریان نیست/ تفاهم با عمان به معنی بازشدن تنگه هرمز نیست حمید محرمیان نویسنده و مترجم درگذشت 7 غذای سالم برای کنترل قند خون ناترازی در گاز یا ناترازی در انرژی؟ پوسته‌پوسته شدن پا نشانه چیست؟؛ ۱۰ علت شایع و راه‌های پیشگیری انهدام باند بزرگ شکارچیان در چهارمحال‌وبختیاری ذخیره‌سازی برق در اروپا ۳ برابر می‌شود چرا تابستان فصل محبوب میکروب‌هاست؟ LPG؛ سوختی ارزان‌تر و پاک‌تر از بنزین اما با موانع زیرساختی هکرها با نسخه‌های غیرقانونی فیلم ادیسه درحال انتشار بدافزاری خطرناک هستند