تاریخ:
ورود یک خوک وحشی به ایستگاه مترو در مرکز بوداپست 
درس هفتاد و شش
ارتباط رژيم غذايي پرچرب با کم خوابي
خوردن غذاهاي چرب و سرخ شده بويژه براي شام بطور قابل توجهي مي تواند الگوي خواب افراد را برهم زند.
به گفته پژوهشگران، رژيم غذايي پرچرب منجر به بي خوابي مي شود.
به نوشته پايگاه اينترنتي شين هوا از پکن، محققان در اخرين بررسي هاي خود درباره خواب دريافتند مصرف رژيم غذايي پرچرب روزانه مي تواند احتمال خواب راحت شبانه را کمتر کند.
بر اساس اين تحقيقات ، خوردن غذاهاي چرب و سرخ شده بويژه براي شام بطور قابل توجهي مي تواند الگوي خواب افراد را برهم زند.
محققان همچنين دريافتند افزايش ميزان چربي در رژيم غذايي روزانه افراد با افزايش دفعاتي که فرد از خواب بيدار مي شود و پريشاني فرد در طول خواب شبانه ارتباط دارد و مصرف غذاهاي چرب تر به معناي افزايش احتمال تنفس غيرمعمول و دشوارتر هنگام خواب است.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به نوشته پايگاه اينترنتي شين هوا از پکن، محققان در اخرين بررسي هاي خود درباره خواب دريافتند مصرف رژيم غذايي پرچرب روزانه مي تواند احتمال خواب راحت شبانه را کمتر کند.
بر اساس اين تحقيقات ، خوردن غذاهاي چرب و سرخ شده بويژه براي شام بطور قابل توجهي مي تواند الگوي خواب افراد را برهم زند.
محققان همچنين دريافتند افزايش ميزان چربي در رژيم غذايي روزانه افراد با افزايش دفعاتي که فرد از خواب بيدار مي شود و پريشاني فرد در طول خواب شبانه ارتباط دارد و مصرف غذاهاي چرب تر به معناي افزايش احتمال تنفس غيرمعمول و دشوارتر هنگام خواب است.
لینک کوتاه: کپی لینک
عکس یادگاری عروس و داماد ارمنی در دوران قاجار چرا اضطراب در شب شدیدتر میشود؟ یک رواندرمانگر توضیح میدهد کلاژن فقط برای زیبایی نیست؛ کشف تازه درباره سلامت استخوان زنان رقص زنان ارمنی در یک عروسی در دوران قاجار (عکس) دانشمندان تغییری پنهان در مغز را کشف کردند که از حدود ۵۰ سالگی آغاز میشود کشورهایی که بیشترین سهم از تولید ناخالص داخلی را خرج دولت میکنند (+ اینفوگرافیک) روزنامه چاپ لندن: جی دی ونس گیر افتاده در جنگی بدون پیروزی و صلحی که خریداری ندارد جانشین رئیس سازمان بسیج: تجمعات مردمی ادامه دارد/ تقابل جمهوری اسلامی با آمریکا راهبردی و تمدنی است/ آمریکا را به حول و قوه الهی از منطقه اخراج خواهیم کرد نجات معجزهآسای کارگر جوان از عمق ۱۵ متری چاه پس از سقوط تجهیزات سنگین کشف پیکر بیجان جوان ۳۰ ساله در رودخانه ارس پلدشت توسط هلالاحمر سناتور آمریکایی: با ادامه جنگ، آمریکا ضعیفتر و ایران قویتر میشود قالیباف انتصاب محسن رضایی به دبیری شورایعالی امنیت ملی را تبریک گفت امضای سند خواهرخواندگی میان لاهیجان و سیسیان ارمنستان برای توسعه دیپلماسی شهری انتقاد از تنش بین دستگاههای دولتی و قطع برق عسلویه به بهانه اختلاف قرارداد توقیف یک دستگاه کشنده رنو با رانندگی خطرناک نوجوان ۱۴ ساله در استان مرکزی