تاریخ:
طرز تهیه ترشی سیر هفت ساله فوری در ۲۰ دقیقه! 
درس سی و چهارم
گزارش آسوشیتدپرس از بانوی سنگ نورد ایرانی
خبرگزاری آسوشیتدپرس در گزارشی از فرناز اسماعیل زاده بانوی ورزشکار سنگ نورد ایرانی به توصیف تلاش او برای صعود از یک صخره در سرمای ارتفاعات کوههای شمال غرب ایران پرداخته است.
به گزارش ایرنا به نقل از خبرگزاری آسوشیتدپرس، این سنگ نورد 27 ساله از 13 سالگی صعود از صخره را آغاز کرده است و باوجود موانع پیش رو در رقابت های بین المللی به موفقیت هایی دست یافته است.
آسوشیتدپرس در این گزارش از محدودیت ساعات تمرین صعود از دیوارهای مصنوعی برای زنان و همچنین مشکل دسترسی به مربیان مرد برای سنگ نوردان زن نوشته است.
اسماعیل زاده به این رسانه می گوید: صعود از صخره ها برای من بخشی از زندگی است، نمادی از غلبه بر موانع زندگی. آنچه من انجام می دهم باعث تغییر دیدگاه افراد نسبت به هنجارها می شود. احساس می کنم هیچ فرقی بین زنان و مردان وجود ندارد.
براساس این گزارش حدود 200 زن ایرانی در مسابقات سنگوردی سراسری ایران شرکت می کنند. تعداد بسیاری نیز به صورت تفریحی به فعالیت می پردازند.
اسماعیل زاده در دو جام جهانی که فدراسیون بین المللی صعودهای ورزشی برگزار کرده ، حضور یافته است. او در صعود سرعت زنان در رده 21 جهان قرار دارد.
این بانوی سنگ نورد ایرانی برای تامین هزینه شرکت در رقابتهای بین المللی به سایر زنان آموزش صعود می دهد. اما در مورد هزینه شرکت در رقابت های قهرمانی جهان که ماه دسامبر در پاریس برگزار می شود، نگران است.
اسماعیل زاده گفت: رقابتهای قهرمانی جهان حدود سه ماه دیگر شروع می شود و بزرگترین دغدغه ذهنی من این است که آیا توان پرداخت هزینه شرکت در این رقابتها را خواهم داشت یا خیر.
لینک کوتاه: کپی لینک
بیامو هواپیما طراحی کرد (+عکس) به این ۵ علت خوردن آب یخ مضر است روش صحیح انجام نیمکلاچ و تکنیکهای کاهش آسیب تصویر کمتر دیدهشده «ایرج قادری» در کنار «هاشمی رفسنجانی» مأموریت ویژه رییس جمهوری به عارف برای اینترنت/ آقای پزشکیان! سامان و ساسان به جای خود، قرارمون یادت نره.... معروفترین پلهای معلق ایران کجاست؟ + آدرس امپدوکلس؛ فیلسوفی که جهان را بر اساس «عشق و ستیز» توضیح میداد برتری هوایی آمریکا در برابر چین به خطر افتاده است (+تصاویر) جزئیات واریز مرحله جدید کالابرگ از فردا؛ اعتبار فعلاً یک میلیون تومان همکاری بحرین و آمریکا علیه ایران در شورای امنیت سازمان ملل آخرین جزئیات حادثه آتشسوزی در اندیشه؛ ۲۶ مصدوم و ۳ فوتی / احتمال افزایش فوتیها 3 مسیر عبور در تنگه هرمز کدامند؟ (عکس) شرط مهدی تاج برای حضور تیم ملی در جام جهانی ۲۰۲۶ آمریکا ترامپ باز هم آمارش از «قایقهای غرقشده ایران» را عوض کرد! حمایت 55 درصدی از استیضاح ترامپ