تاریخ:
چگونه اضطراب به معده آسیب می‌رساند؟ 
درس نود و نه
استمرار آلودگی هوای تهران تا روز دوشنبه
مرکز پایش آلودگی هوای استان تهران طی اطلاعیه‌ای از استمرار آلودگی هوا در تهران تا روز دوشنبه خبر داد.
به گزارش میزان، با توجه به پایداری هوا و تجمع آلاینده ها در هوای شهر تهران، مرکز پایش آلودگی هوای استان تهران اطلاعیه‌ای صادر کرد، متن این اطلاعیه بدین شرح است: با توجه به اطلاعات دریافتی از ایستگاه‌های سنجش آلودگی هوای سطح شهر تهران، به آگاهی می‌رساند وضعیت کیفی هوای تهران امروز به دلیل غلظت بیش از حد مجاز ذرات معلق با قطر کمتر از 2.5 میکرون، در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس قرار دارد و با توجه به اطلاعیه شماره 99 سازمان هواشناسی تا روز دوشنبه شاهد پایداری جو و سکون هوا خواهیم بود.
از این‌رو توصیه‌های بهداشتی به شرح ذیل جهت حفظ سلامت شهروندان اعلام می‌شود:
• کاهش تردد و فعالیت افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای از جمله بیماران قلبی و ریوی و افراد سالمند در فضاهای باز
• عدم تردد غیر ضروری در معابر برای کلیه افراد به ویژه سالمندان و کودکان
• پرهیز از انجام فعالیت‌های شدید بدنی و فعالیت‌های ورزشی در فضای باز
• مراقبت از کودکان و خردسالان (در سنین مهد کودک، پیش دبستانی و دبستان) به منظور کاهش تردد و حضور در فضای باز
• عدم استفاده از وسایل نقلیه شخصی تا حد امکان
• عدم هرگونه فعالیت که موجب تشدید آلایندگی هوا گردد نظیر سوزاندن ضایعات ،عملیات قیرکاری،تردد با وسایط نقلیه معیوب
• دقت در هنگام سوختگیری در جایگاه‌ها و جلوگیری از سر ریز شدن بنزین و سایر سوخت‌ها
لینک کوتاه: کپی لینک
پایان جست‌وجوی چندساعته برای بانوی ۲۱ ساله مفقودشده در مینودشت استان گلستان قاتل چهار عضو یک خانواده در مرند به زندگی خود پایان داد تیراندازی در بیمارستان پیروز لاهیجان؛ عاملان دستگیر شدند کاهش ۲۵ درصدی جمعیت اصفهان و افت ازدواج؛ هشدار درباره آینده جمعیتی وزیر انرژی آمریکا مدعی افزایش عرضه نفت از تنگه هرمز شد! آغاز انتخابات ریاست جمهوری برزیل شارژ کارت امید مادر؛ واریز ۲ میلیون تومان برای کودکان متولد ۱۴۰۵ نامزدی کندی برای ریاست‌جمهوری سال ۲۰۲۸ هشدار گرد و غبار در کرمان؛ ادارات و مدارس فردا چگونه فعالیت می‌کنند؟ پرچم و مشعل بازی‌های آسیایی ناگویا به قطر تحویل داده شد؛ آغاز مسیر دوحه ۲۰۳۰ تئاتر دل موندو؛ تجربه هنر در حالت شناور (+عکس) متهم شدن نتانیاهو به استفاده از منابع دولتی برای تبلیغات انتخاباتی انفجار در مغازه تعمیر دیاگ اصفهان؛ ۳ نفر بر اثر شکستن شیشه‌ها مصدوم شدند کمپر عجیب فولکس واگن؛ پروژه ای که در دهه 1970 با چند نقشه ساخته می شد (+عکس) هشدار زرد هواشناسی در کرمان؛ احتمال سیلاب در جنوب و گردوخاک در شمال