فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۵۱۶۴
تاریخ انتشار: ۱۰:۳۳ - ۲۷-۰۳-۱۳۸۷
کد ۴۵۱۶۴
انتشار: ۱۰:۳۳ - ۲۷-۰۳-۱۳۸۷

تاثیر پياز در جلوگيري از پوکي استخوان

عصر ایران
پياز با جلوگيري از کاهش مواد معدني به ويژه کلسيم سلول هاي استخواني از بروز پوکي استخوان جلوگيري مي کند.

ایسنا: پياز به دليل داشتن ماده گلوکوزين که مشابه هورمون انسولين است، قند خون را تنظيم مي کند.

پياز سرشار از ويتامين C، کلسيم، منيزيم، فسفر، پتاسيم، سديم، گوگرد و اسيد فوليک و مقدار کمي آهن، مس و روي است که تاکنون تحقيقات زيادي براي اثبات خواص آن صورت گرفته است.

خوردن پياز در پيشگيري از پوکي استخوان مؤثر است، چرا که پياز با جلوگيري از کاهش مواد معدني به ويژه کلسيم سلول هاي استخواني از بروز پوکي استخوان جلوگيري مي کند.

گفتني است، خوردن نصف پياز متوسط در روز 30 درصد از مقدار کلسترول بد خون را کاهش مي دهد و به جاي آن باعث افزايش کلسترول خوب خون مي شود.

پياز منبع غني نوعي اکسيدان است که از بروز سرطان در افراد جلوگيري مي کند.

اين گياه خوراکي از بيماري آب مرواريد در چشم نيز جلوگيري مي کند و بنابراين مصرف آن به افراد مسن توصيه مي شود.
 
ارسال به دوستان
پرچم فلسطین در جشنواره لوکارنو بالا رفت؛ کفنی به یاد ۶۰ هزار شهید غزه سخنگوی دولت: دور کردن سایه جنگ از کشور مهمترین دغدغه امروز ما است «اودیسه» پرفروش‌ترین فیلم کریستوفر نولان شد ؛ عبور از «شوالیه تاریکی» تصویب کلیات طرح «اقدام راهبردی تأمین امنیت و پیشرفت تنگه هرمز» در کمیسیون امور داخلی نقدعلی: قانون حجاب باید ابلاغ شود چنگیز وثوقی در بیمارستان - آخرین وضعیت سلامتی (+عکس) نماینده مجلس: عجله رئیس‌جمهور برای تصویب کنوانسیون خزر برای چیست؟ نیکزاد: مسیر تعیین شده توسط نیروهای مسلح در تنگه هرمز، تنها مسیر برای تردد کشتی‌هاست ماهی‌های وحشی می‌توانند انسان‌ها را از یکدیگر تشخیص دهند؟ وزارت کشور عراق: پهپادهای بدون مجوز، تروریستی تلقی می‌شوند چگونه قیمت روز فولاد آلیاژی را تحلیل کنیم و در زمان مناسب خرید کنیم؟ عضو هیات رییسه مجلس: هرگونه تفاهم ایران و عمان باید به تصویب مجلس برسد «شکر» سلول‌های سرطانی را شُل می‌کند و گسترش می‌دهد! ترافیک سنگین در جاده های شمالی/ ترددروان در جاده های منتهی به خراسان رضوی مجلس، مصادیق جرم «نسل زدایی» را تعیین کرد