تاریخ:
نحوه خرید با کارت امید مادر 
درس سی و سوم
تمریناتویژه برای خط دفاع وحمله استقلال(عکس)
کادرفنی استقلال امروز برنامههای ویژهای برای خط دفاع و مهاجمان خود داشت.
به گزارش "ورزش سه" ، امروز بازیکنان خط دفاع و پست هافبک دفاعی استقلال در یک گروه زیرنظر سیروی دینمحمدی تمرینات ویژهای را انجام دادند. در این تمرین بازیکنان باید با بازیسازی از عقب زمین و پاس دادن به وینگرهای خود آنها را صاحب توپ میکردند. وظیفه وینگرها هم این بود که به 4 گل کوچکی که در یک نیمه از زمین قرار داده شده بود، توپ را وارد دروازه میکرد.
اما مهاجمان هم زیرنظر مجید صالح و البته محمد نوازی به پاس از کنارهها و شوت به سمت دروازه پرداختند که در این بازی هم وحید طالبلو و هم مهدی رحمتی واکنشهای مناسبی نسبت به توپهای حریف داشتند.
کادرفنی استقلال با انجام این کار به نوعی هم برای خط هافبک خود برای بازی با پدیده برنامه ویژهای دارند و هم برای خط تهاجم خود همین برنامه را انجام میدهند. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
اما مهاجمان هم زیرنظر مجید صالح و البته محمد نوازی به پاس از کنارهها و شوت به سمت دروازه پرداختند که در این بازی هم وحید طالبلو و هم مهدی رحمتی واکنشهای مناسبی نسبت به توپهای حریف داشتند.
کادرفنی استقلال با انجام این کار به نوعی هم برای خط هافبک خود برای بازی با پدیده برنامه ویژهای دارند و هم برای خط تهاجم خود همین برنامه را انجام میدهند.
لینک کوتاه: کپی لینک
آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس سی و سوم اسرار هیولای بیصدایی که معادلات اقلیم را تغییر میدهد خطرناکترین جای منظومه شمسی کجاست؟ امروز با سعدی: صبر و آرام و قرار از دست رفت سلامت قلب و لاغری؛ ۳ غذا برای کاهش خطر بیماریها آفریقا سریعتر در حال دو تکه شدن است! پارادوکس تجربه: دانایان هم اشتباه می کنند / پرونده های عجیب نابودی: نوکیا، کداک، چلنجر و ایرفرانس 447 رئیس پارلمان لبنان: مذاکره تحت فشار حملات اسرائیل چه سودی دارد؟ کشف جسد فرد مغروق در رود ارس با تلاش امدادگران در جلفا سیانان: ایران تقریبا همه سایتهای نظامی آمریکا در خاورمیانه را هدف قرار داده رونمایی بایکار از پهپاد کی2؛ پهپاد انتحاری ترکیه با قابلیت بازگشت به آشیانه! (+فیلم و عکس) نیروی دریایی سپاه: قواعد مدیریت جدید خلیج فارس اعمال خواهد شد پرواز رفت و برگشت رشت- مشهد برقرار شد مدیر مسؤول عصر ایران در سوگ پدر دستگیری عامل تیراندازی مرگبار در عملیات ضربتی پلیس ازنا