تاثیر ورزش در رشد شخصیت افراد

ورزش در سنین کودکی تاثیر بسیار مثبتی در رشد عاطفی و روانی کودکان و نوجوانان دارد که مهم ترین آن رشد شخصیت است.

دکتر مجید مختاری، روانپزشک، در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران افزود: شکی در این نیست که ورزش برای سلامتی مفید است اما ورزش در سنین کودکی تاثیر بسیار مثبتی در رشد عاطفی و روانی کودکان و نوجوانان دارد.

وی گفت: انسان مجموعه ای از ویژگی های جسمانی و روحی و روانی است و این دو مجموعه از هم قابل تفکیک نیست و جسم و روان تاثیرات متقابلی بر روی یکدیگر دارند این استاد روان شناس کسب مهارت و پیشرفت در ورزش را برای بچه ها مهم دانست و گفت: این امر به آنها اجازه و جرات درگیر شدن در مسایل را می دهد ورزش هم احساس رضایت در فرد را گسترش می دهد و هم فرصتی برای برخورد با موانع و مشکلات و یافتن شیوه ای مناسب برای حل آنهاست.

دکتر مختاری تصریح کرد: ورزشکار دارای روحیه مقاوم چاره اندیش و با تحمل است و تلاش برای بدست آوردن موفقیت در قالب های تازه ورزشی باعث می شود فرد از استعدادهای نهفته خود آگاه شود امید او به موفقیت در ورزش و به طور کلی در زندگی افزایش یابد.