۱۰ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۰ دی ۱۴۰۴ - ۱۰:۵۲
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۷۳۹۵
تاریخ انتشار: ۰۹:۲۲ - ۲۳-۰۴-۱۳۸۷
کد ۴۷۳۹۵
انتشار: ۰۹:۲۲ - ۲۳-۰۴-۱۳۸۷

مصرف ميوه، جذب آهن را آسان مي کند

سلامت نیوز: پژوهشگران مي‌گويند مصرف ميوه‌, هنگام صرف غذا بر جذب آهن در بدن كودكان‌تاثير مثبت دارد.

بررسي دانشمندان در امريكا روي كودكان 6 تا 23 ماهه نشان داد هر چه مصرف ميوه به ويژه در وعده‌هاي غذايي آنان بيشتر باشد, مقدار جذب آهن غذا دربدن آنها نيز بيشتر مي شد.

پژوهشگران تغيير عادتهاي غذايي كودكان و ايجاد تمايل به مصرف ميوه در كودكان را براي جذب آهن بيشتر و افزايش توانايي يادگيري ضروري مي‌دانند.
ارسال به دوستان