فیلم بیشتر »»
کد ۴۷۴۱۴۳
انتشار: ۰۶:۴۵ - ۲۷-۰۳-۱۳۹۵

طرز تهیه خورش کنگر با سبزی

طرز تهیه خورش کنگر با سبزی

خورش کنگر با سبزی

خورش کنگر یکی از خوشمزه ترین خورش های بهاری است که می تواند برای سحری شما یک غذای تمام عیار و اشتها برانگیز باشد. همچنین می توانید از خواص  کنگر نیز بهره ببرید. با ما همراه شوید تا طرز تهیه این خورش خوش طعم را به شما آموزش دهیم.

 

مواد لازم برای تهیه خورش کنگر :

 کنگر خرد شده و تفت داده شده  250 گرم
 نعناع و جعفری  200 گرم
سبزی قورمه سبزی  200 گرم
گوشت  250 گرم
پیاز خرد شده 2 عدد متوسط
پیاز 1 عدد متوسط
نمک و ادویه به مقدار دلخواه
رب نارنج دو قاشق غذاخوری


طرز تهیه خورش کنگر :

کنگرهای پاک شده و خرد شده را درون روغن کمی تفت دهید تا سبک شوند. دقت کنید قطعات خرد شده کنگر باید نسبت به کرفس کمی بزرگتر باشند.

سپس پیاز خرد شده را تفت دهید و کمی نمک و ادویه را اضافه کنید.

گوشت را کمی درون مخلوط پیاز و ادویه تفت دهید تا رنگش کمی تغییر کند.

سبزی ها را باید مخلوط و از قبل سرخ کرده باشید.

سبزی ها و کنگرهای سرخ شده را به مخلوط گوشت و پیاز اضافه کنید و کمی تفت بدهید.

درون قابلمه مقداری آب بریزید و درب قابلمه را بگذارید تا گوشت و کنگرها کاملا بپزد.

بعد از حدود 1 ساعت یک عدد پیاز خام را به صورت درسته درون قابلمه بیاندازید تا کاملا بپزد.

بعد از پختن پیاز، آن را خارج کرده و کامل میکس کنید و پیاز میکس شده را دوباره به درون قابلمه برگردانید. با این کار خورش شما غلیظ و خوش طعم خواهد بود.

خورش کنگر با سبزی قورمه

بعد از این که خورش شما کاملا پخت رب نارنج را اضافه  کرده و طعم خورش تان را بچشید.
اگر می خواهید خورش تان روغن بیشتری بیاندازد حدود نیم ساعت قبل از خاموش کردن اجاق گاز، دو تا سه قالب کوچک یخ داخل خورش بیاندازید.

منبع: سیمرغ
ارسال به دوستان
پرطرفدارترین اسامی ایرانی در بین ایرانیان کدام‌ها هستند؟ باغ عدن کجا بوده؟ / پنج مکانِ احتمالی در دنیای واقعی (+عکس) بهترین راه‌ برای کاهش نشخوار فکری و بازگرداندن آرامش به زندگی روزمره شش نوع انگیزه شکل دهنده موفقیت شغلی و شخصی؛ چرا بعضی افراد تا آخر مسیر دوام می‌آورند و بعضی‌ها نه؟ تفاوت کودک خلاق و درس‌خوان؛ از ترس اشتباه تا جسارت تجربه‌کردن تاکنون مزه «خورش دروغگو» را چشیده اید؟ چرا بعضی بچه‌ها رئیس خانه می‌شوند؟/ این اشتباه تربیتی اقتدار والدین را زیر سوال می برد راز «فسیل‌های دریایی» 450 میلیون‌ساله که روی «قلۀ اورست» پیدا می‌شوند(+عکس) این گردترین حیوان جهان است (+عکس) ترفندهای نظامی فریبکارانه در طول تاریخ؛ از اسب تروآ تا جنگ‌های نوین آیا شاهدخت‌های مصری جنگجو بودند؟ کشف شواهد تازه از مومیایی‌های زن کمان‌دار مرموزترین «در» جهان بعد از 12 هزار سال باز می‌شود زرافه‌ها هم ریاضی بلدند ۵ راهکار طلایی برای تقویت تمرکز کودکان ۱۰ نقل‌قول بامزه از آلبرت اینشتین؛ نابغه‌ای که شوخ‌طبع هم بود