فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۷۶۴۸
تاریخ انتشار: ۲۳:۵۳ - ۲۵-۰۴-۱۳۸۷
کد ۴۷۶۴۸
انتشار: ۲۳:۵۳ - ۲۵-۰۴-۱۳۸۷

خواب مناسب ، تقویت كننده حافظه

بررسی های جدید علمی مشخص كرد خواب مناسب، حافظه را تقویت می كند.

به گزارش شبكه خبر، بر اساس این بررسی ها، خواب شبانگاهی كافی با تسهیل ارتباطات عصبی - شیمیایی سلول های مغز، به تقویت حافظه و قدرت یادگیری كمك می كند و بر عملكرد مغز در روز بعد، تاثیر زیادی دارد.

بر این اساس، كسانی كه خواب شبانه راحتی داشته باشند، در طول روز، فعالیت خوبی دارند.

پژوهشگران معتقدند كسری خواب، حافظه را ضعیف می كند.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
شرایط دریافت تسهیلات نیروگاه‌های خورشیدی خانگی اعلام شد کشف ارتشی بی‌پایان از سلول‌های مبارز با سرطان سردرگمی در بازار فلزات پایه / سایه تنگه هرمز و تعرفه‌های واشنگتن بر نیمه دوم سال از سرگیری تجارت ایران با قطر با بازگشایی بندر الرویس مجری صداوسیما درباره رهبر شهید: چندین بار «تجربه مرگ» داشته دولت ژاپن در حال بررسی کاهش سطح هشدار سفر به ایران است کشورهای با بیشترین و کمترین رشد مهاجرت دائمی از ۲۰۱۹ تا ۲۰۲۴ (+ اینفوگرافیک) بررسی مک بوک پرو M5 و تحلیل قیمت آن در بازار ایران نظر رهبر شهید درباره سینما دره مرگ؛ درباره داغ‌ترین نقطه آمریکای شمالی پیام مهم نماینده ولی‌فقیه در سپاه به فرماندهان، پاسداران و بسیجیان در مورد تفاهم نامه بزرگ‌ترین کویر یخ‌زده زمین با دمای منفی ۸۹ درجه ناسا به یکی از عجیب‌ترین پرسش‌های فضایی پاسخ می دهد راز پیری سالم ممکن است در خون شما پنهان باشد مدودف: ایران سلاح‌ هسته‌ای اش را حفظ می‌کند !