فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۷۶۴۸
تاریخ انتشار: ۲۳:۵۳ - ۲۵-۰۴-۱۳۸۷
کد ۴۷۶۴۸
انتشار: ۲۳:۵۳ - ۲۵-۰۴-۱۳۸۷

خواب مناسب ، تقویت كننده حافظه

بررسی های جدید علمی مشخص كرد خواب مناسب، حافظه را تقویت می كند.

به گزارش شبكه خبر، بر اساس این بررسی ها، خواب شبانگاهی كافی با تسهیل ارتباطات عصبی - شیمیایی سلول های مغز، به تقویت حافظه و قدرت یادگیری كمك می كند و بر عملكرد مغز در روز بعد، تاثیر زیادی دارد.

بر این اساس، كسانی كه خواب شبانه راحتی داشته باشند، در طول روز، فعالیت خوبی دارند.

پژوهشگران معتقدند كسری خواب، حافظه را ضعیف می كند.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
لوتک سیریوس ؛ از کمیاب ترین خودروهای آلمانی جهان (+تصاویر) هشدار رگبار، رعدوبرق و وزش باد شدید در شمال‌غرب و سواحل خزر مهندسین و کارگران «معدن مس» در زمان ناصرالدین شاه (عکس) شمار قربانیان دو زمین‌لرزه ونزوئلا به ۲۹۵۴ نفر رسید ساختمان کوپلک ؛ شاید باورش سخت باشد اما اثر هنری معماری مدرن است (+عکس) برند خودرویی دوزنبرگ را می شناسید؟ (+عکس) اقامه نماز بر پیکر رهبر شهید آیت الله سید علی خامنه ای از معروف ترین کلیساهای اروپا به خاطر معماری شاخص (+عکس) از آثار معروف معماری مدرن در برلین (+عکس) جنگ لفظی فرانسه و آمریکا؛ آیا کولرهای گازی واقعاً آفت اقلیمی هستند؟ اثر شاخص معمار برجسته پرتغالی (+عکس) عجیب‌ترین نام‌هایی که فولکس‌ واگن روی خودروهایش گذاشته است (+عکس) تازه ترین جزئیات اقامه نماز بر پیکر شهدا/ اعلام محل استقرار بانوان و آقایان برخورددهنده هادرونی بزرگ در مرکز سرن تا سال ۲۰۳۰ خاموش می شود چرا برخی مغزها در برابر آلزایمر مقاومت می‌کنند؟